ทุกคนเคยเครียดจนอยากหายไปจากโลกนี้มั้ย
แล้วมีวิธีไหนบ้างที่ทำให้เรากลับมาสดใส มองโลกในแง่บวกแบบเดิม เมื่อก่อนประมาณ4-5ปีที่แล้ว เป็นคนคิดบวกมากๆ มองโลกในแง่ดีซะจนน่าเป็นห่วง
แต่พอตอนนี้ มันเครียดมากๆ ไม่รู้มันเริ่มมาจากตรงไหนที่ทำให้เป็นแบบนี้ จมดิ่งจนกู้ไม่กลับ ความรู้สึกแบบว่าเราไม่อยากเจ็บ และไม่อยากฆ่าตัวตาย แต่แค่อยากหายไปเฉยๆ
มันเป็นมาปีกว่าแล้ว  ทำอะไรผิดนิดๆหน่อยๆก็เครียด คิดถึงอนาคตก็เครียด หรือมีเรื่องกระทบจิตใจเพียงนิดเดียวก็ดิ่งจนแทบจะทนไม่ไหว
ช่วงหลังๆคือหนักมาก ขนาดขับรถยังเหม่อลอย ซึ่งเมื่อก่อนไม่เคยเป็นแบบนี้ อยากไปหาหมอแล้วขอยาคลายความเครียดมากิน ก็ไม่กล้าไป ไม่รู้จะบอกหมอยังไง