เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

หน้าท้องหนามาก มีวิธีลดมั้ยคะ

กระทู้สนทนา

ลดความอ้วน ฟิตเนส วิ่งเพื่อสุขภาพ

เป็นคนผอม แต่วัดเอวได้ 29 น่ะค่ะ มีวิธีลดไหมคะ สังเกตจากการส่องกระจกจากรูปค่ะ ไม่ได้ท้องนะ แต่กินของไม่เลือกค่ะ ไม่เคยออกกำลังกายเลย ยิ่งกว่านั้นคือ เราลองซิทอัพเมื่อคืน ทำยังงัยก็ซิทอัพไม่ขึ้นค่ะ
มีวิธีไหนทำให้เอวเล็ก หรือ ลดพุงได้บ้างไหมคะ

แก้ไขข้อความเมื่อ

0

ถูกใจให้พอยต์

http

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

นะติงนอง

อาหมวยอยากสวย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ฟิตเนส วิ่งเพื่อสุขภาพ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่