กินโซดาเปล่าๆ อ้วนมั้ยครับ

ผมจะลดน้ำหนักแล้วอยากกินน้ำอัดลมแต่เลือกจะกินโซดาแทนมันดีกว่ามั้ยครับ

เคยอ่านเจอว่ากินน้ำอัดลมเข้าไป เด็กกินนมแม่ จะท้องอืด แต่ถ้าเปลี่ยนเป็นโซดาน้ำแดง จะได้มั้ย ขอบคุณครับ

จะทำให้ค่าตัวไหนสูงคะ

วันนี้กำลังจะซืออีกกระป์อง มันจะติดลมไปไหน เห็นตู้มีโซดา ลองซื้อมาขวดนึง ชาวลดความอ้วนกินโซดากับอะไร ไม่เอา เหล้าเพราะเพลียเเล้ว เเฮะๆ

พอดีหมอบอกห้ามกินน้ำอัดลมเลยสงสัยว่าโซดาเรากินได้หรือป่าวมันเป็นน้ำอัดลมหรือป่าวคะ

สวัสดีครับ ผมอายุ 15 น้ำหนัก 90 สูง 175 เล่าก่อนว่าเมื่อก่อนผมหนักเกือบ100โล และก็ลดมาได้เหลือ82 แต่ตอนนี้ขึ้นมา90แล้ว อยากทราบว่าลดยังไงดีครับเพราะผมออกได้แต่ คาดิโอ ส่วนเรื่องอาหารผมลดปริมาณที่กิน

Dmaxกับvigoตัวไหนกินน้ำมันกว่ากันครับเเละเครื่อง2.5กับ3.0กินน้ำมันต่างกันเยอะมั้ยตกประมาณกี่โลลิตร

หมูกระทะเป็นอาหารยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ แต่ถ้าไม่อยากอ้วนลงพุง ต้องรู้จักเลือกกิน!  ❌ ทำไมไม่ควรกินน้ำอัดลมคู่กับหมูกระทะ? 1.กระตุ้นกรดในกระเพาะมากเกินไป    * น้ำอัดลมม

พอดีกินนมทุกวันแต่ก่อนจะกินนมก่อนนอนหรือตอนเที่ยงผมจะกินน้ำอัดลมเพราะหิวน้ำหวานมันเกี่ยวมั้ยถ้ากินน้ำอัดลมแล้วไม่สูง