~ว่ายน้ำแล้วพุงจะลดมั้ย~

สวัสดีค่ะ เราเป็นสาวสองนะคะอายุ17ปี แต่มีปัญหาตรงขนาดอวัยวะเพศเราอ่ะค่ะ พูดก่อนว่าเราเทคตอนอายุ15ภายนอกเราคือเหมือนผู้หญิงทุกอย่างเลย ติดแค่มีอวัยวะเพศเราสูงประมาณ160เซนหนักประมาณ45กิโล ซึ่งเราพอใจแล้

เราสูง 155 หนัก 44-45 ไม่เกินนี้ คือไม่อ้วนนะ แขนขาเล็ก แต่หน้ากับพุงนี่ออกน่าเกลียดมาก พูดจริงๆ คือพุงอะไม่เท่าไร แต่หน้าเราบวมๆบานอะค่ะ พอจะมีวิธีลดมั้ย เราว่าแต่เดิมเราไม่ได้เป็นคนโครงหน้าบานหรือกล

คือเราเป็นคนที่อ้วน(หนัก65 สูง160) ก็อ้วนแหละขาใหญ่มีพุงงี้แล้วคืออยากลดน้ำหนักแต่เราเป็นคนที่ขี้เกียจมากๆTTแล้วก็ไม่ค่อยคุมอาหารได้ด้วยค่ะไม่ค่อยว่างไปออกกำลังกายเราควรทำไงดีคะ?

เดิมเราตัวผอมมาก สูง160หนัก43 ท้องลูก1 ปัจจุบันน้ำหนัก50 ก็ยังไม่อ้วน คนต่างทักว่ายังผอมอยู่ ทั้งที่เราพุงยื่นเยอะมากๆ ไขมันไม่ออกแขนขาเลย  เลยคิดว่าถ้าเราทานยาลดน้ำหนัก จะผอมยิ่งกว่าเดิมไหมคะ อย

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่ากระโปรงพลีทยาวถึงข้อเท้าจะเหมาะกับคนอวบมีพุงมีสะโพก สูง160 มั้ยคะ

คือผมอยากแค่ลดพุงกับเหนี่ยงบริเวณคอเชยๆ ส่วนอื่นผมชอบหมดครับ ถ้าผมจะเปลี่ยนจากทานข้าวหลัง 6 โมงเย็นขึ้นไป เป็นผลไม้ นี่ได้หรือป่าวครับ จำพวก ฝรั่ง มะม่วง แตงโม( ชอบพิเศษ ) สับปะรส หรืออื่น ผมทานได้หมด

สวัสดีค่ะหนูไม่รู้ว่าตั้งยังไงนะคะตั้งผิดขอโทษด้วยค่ะหนูอายุ14สูง147หนัก43รู้สึกว่าอ้วนมากขาใหญ่พุงใหญ่อยากลดมากค่ะเเต่อายุเเค่14ควรลดมั้ยคะ

น้ำหนัดดก49-50สูง159ดูรวมๆเหมือนจะพอดีแต่จริงๆแล้วน่าเกลียดที่สุดในโลก อ้วนแต่พุงแต่ถ้าใส่กางเกงใส่เสื้อผ้าจะมองไม่รู้ อยากลดเฉพาะพุงออกกำลังกาย10นาทีจะช่วยได้มั้ยคะ

คือผมไปเกณฑ์ทหารมาแล้วผมกลายเป็นคนจำพวกที่ 4 มีภาวะอ้วน แล้วดูในใบสด43แล้วมีแต่บอกว่ามีภาวะอ้วน ควรจัดเป็นคนจำพวกที่ 4 ไม่มีบอกว่าไม่ต้องมาเกณฑ์ทหารอีกหรืออะไรแบบนั้นเลย แล้วเขาเอา สด.9 ไปด้วย แล้วให้