เครื่องชั้งน้ำหนักที่วัด ไขมัน กระดูก มวลกล้ามเนื้อได้นั้น เชื่อถือหรือแม่นยำ มากน้อยแค่ไหนครับ

เครื่องชั่ง นน ที่สามารถวัดมวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อ มวลกระดูก ยี่ห้อไหนดีครับ ที่วัดได้แม่นยำ งบ 1000-3000

สนใจเครื่องชั่งยี่ห้อ TANITA รุ่นที่วัดได้สารพัดสิ่ง ตัวทอป วัดได้หลายอย่างมากๆ เช่น %body fat ,มวลกล้ามเนื้อ , %น้ำ , มวลกระดูก , ไขมันในช่องท้อง ฯลฯ ราคาก็แพงมากเช่นกัน เคยเห็นยี่ห้ออื่นๆ มีตั้งแต่

พอดีช่วงนี้ออกกำลังอยู่ แล้วไปเจอในเวบเขาขายเครื่องชั่งน้ำหนักเห็นบอกว่า เครื่องชั่งน้ำหนักมีโปรแกรม : วิเคราะห์มวลไขมัน (Body Fat %), เปอร์เซ็นต์น้ำในร่างกาย (Hydration%), มวลกล้ามเนื้อ (Muscle%), ม

ที่ชั่งแล้วจะบอก มวลกล้ามเนื้อ มวลไขมัน มวลกระดูกครับ อยากทราบว่ามันแม่นยำจริงรึเปล่า เพราะผมชั่งครั้งแรกที่เข้าฟิตเนสวันแรก(ยังเก็บไว้) และจากนั้นก็ไปชั่งเฉลี่ยเดือนละครั้ง ตลอด 7 เดือน ค่าต่างๆแทบ

ผลการตรวจไขมันในเลือดทุกชนิดอยู่ในเกณฑ์ปรกติทุกอย่าง ล่าสุดซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบวัดมวลกล้ามเนื้อและไขมันมาใข้ลองชั่งดูพบว่ามีไขมันในอวัยวะภายในเกินเกณฑ์ เป็นไปได้ไหมครับ? อายุ 51 ออกกำลังกายแบบเวท

อยากถามผู้เชี่ยวชาญว่า ถ้าหากเราต้องการเพิ่มน้ำหนักหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ไขมันต่างๆ ให้ดูอ้วนท้วนมีเนื้อหนังมากกว่านี้อีกหลายๆๆเท่า เราสามารถกินเเค่ตัว เวย์โปรตีน ควบคู่กับ อาหารหลักสามมื้อ เเค่นั้นเ

แนะนำ นาฬิกา ที่วัด %ไขมัน %กล้ามเนื้อ  แคลอรี่  ให้หน่อยค่ะ ไม่ทราบว่ายี่ห้อไหน รุ่นไหนดีคะ ขอบคุณมากค่ะ

สวัสดีค่ะทุกคน คือ พอดีเห็นคลิปทำif เลยสนใจและลองทำบ้าง ผลคือน้ำหนักลงดีเลยค่ะ แต่พอมาชั่งน้ำหนัก แล้วเครื่องชั่งที่บ้านมีวัดกล้ามเนื้อและมวลไขมัน ปรากฏว่าเรามวลไขมันมากขึ้น แต่ว่า