มีศูนย์ฟิตเนสที่ไหนมีลู่วิ่งออกกำลังกายแบบนี้บ้างไหมครับ?

พึ่งย้ายมาอยู่ค่ะแถวๆโลตัสบางพลัด อยากหาฟิตเนสไว้ออกกำลังกาย แค่มีลู่วิ่งอย่างเดียวก็พอค่ะ

พอจะมีศูนย์ออกกำลังกายที่ไหน หรือฟิตเนสที่ไหน ที่มีเทรนเนอร์หรือคนคอยสอนแบบฟรีๆบ้างอะคับ แบบเป็นศูนย์ออกกำลังกายไรงี้ก็ได้ คืออยากจะออกกำลังกาย ดูแลหุ่น ฟิตหุ่น แต่ก็กลัวเล่นไม่ถูกวิธี ปัจจุบันก็แค

1 วิ่ง เป็นหลัก 2 วิ่งบนลู่ไฟฟ้า 3 ฟิตเนส 4 ว่ายน้ำ 5 จักรยาน 6 GPS แม่น ๆ 7 วัด heart rate ตอนออกกำลังกาย และ ตอนนอน ซื้อ ที่ไหนถูกครับ

คือผมออกกำลังการที่ฟิตเนสอยากใช้appเก็บข้อมูลการวิ่งไว้ ควรใช้appไหนดีครับ ปล. ข้อมูลเพิ่มเติม อนาคตอาจจะซื้อ apple watch ไว้เก็บครับ

ผมออกกำลังกายมาได้ 3 ปี แล้วครับ ปีแรก - วิ่งที่สวนสาธารณะ ปีสอง - ฟิตเนส ปีสาม - ฟิตเนส ตอนนี้เกิดอะไรหลายๆอย่าง เวลางานของผมไม่ตรงกันสักวัน ทำให้ผมหาเวลาไปฟิตเนสยากมากครับ ไม่สะดวกในการออกกำลังกา

ผมออกกำลังกายมาได้ 3 ปี แล้วครับ ปีแรก - วิ่งที่สวนสาธารณะ ปีสอง - ฟิตเนส ปีสาม - ฟิตเนส ตอนนี้เกิดอะไรหลายๆอย่าง เวลางานของผมไม่ตรงกันสักวัน ทำให้ผมหาเวลาไปฟิตเนสยากมากครับ ไม่สะดวกในการออกกำลังกา

เราอยู่ระยองจ้า จะไปออกกำลังกายส่วนใหญ่ไปวิ่งที่สวนศรีเมืองค่ะ คนก็เยอะดีแต่ไม่มีเพื่อนเลยค่ะ และมีฟิตเนสที่ไหนแนะนำบ้างคะ อยากไปบ้าง ถ้ามีคนช่วยสอนด้วยยิ่งดีเลยเพราะเล่นไม่เป็นจ้า มีใครออกกำลังกายคน

คือมีเเต่อุปกรณ์เสริม เช่น นาฬิกาapple watch เสื้อปรับอุณหภูมิ  ฯลฯ เเต่พอเครื่องออกกำลังกายกลางเเจ้งไม่เห็นมีเทคโนโลยีเข้ามาช่วยเหมือนเครื่องออกกำลังกายในร่มที่มีลู่วิ่ง เครื่องปั่นจักรยานที่วัด