จะเริ่มยกดัมเบลเท่าไหร่ดี ... จะกินวิตามินของผู้ชายด้วยคับ (ทอม)

ตอนนี้มี2โล2อันกับ4โล1อันอยู่ที่บ้าน จะซื้อ8หรือ10โลดีครับ แล้วซื้อแบบไหนดี

เล่นเวทมา 6 สัปดาห์แล้วครับ เพิ่มมาสามโล แต่ไม่รู้สึกอึดอัดเลย แถมดูเหมือนแบนลงด้วย ไม่รู้ว่าคิดไปเองป่าว แต่เล่นท้องหนักอยู่ มันแข็งๆขึ้นถึงแม้ยังไม่เห็นซิกแพค วิตามินรวมจำเป็นต้องซื้อสำหรับคนเล่นเว

ขอคนอยากคุยด้วยกัน

ห้องควรจะขนาดเท่าไหร่ดี และใช้วัสดุอะไรรองพื้นกันกระแทกรับน้ำหนักได้ กะว่า ไว้วาง ที่ปั่นจักรยาน ของคุณพ่อ วางที่นอนยกบาร์เบล และเก้าอี้ปรับนอนยกดัมเบล ที่แขวนจานน้ำหนัก

ผมกับแฟนคบกันมาประมานจะสองปีแล้ว เราตัดสินใจจะจบความสัมพันนี้ลง เราคบกันตอนมัธยม จนขึ้นมหาลัย เราเคยรักกันมากๆเลยนะครับ แต่นั้นมันก็อดีตแล้ว เรานิสัยคล้ายๆกัน มีอะไรเหมือนกันเยอะมาก แต่พอเราโตขึ้นต่า

สวัสดีครับ มีเรื่องรบกวรสอบถามคนที่มีความรู้เกี่ยวกับการสร้างกล้ามเนื้อหน่อยครับ พอดีเป็นคนผอมมาก ตัวเล็กมากด้วย ช่วงนี้ลุกขึ้นมาพยายามทำน้ำหนักควบคู่กับออกกำลังกายไปด้วย ปรากฏว่าก็ได้ผล น้ำหนักเพิ่ม

ผมจะเริ่มยกดัมเบลครั้งแรก ควรเริ่มยกกี่กิโลคับ เป็น(ช)

อยากเป็นทอมมากๆ เกิดมาไม่ชอบ ผช เลย ชอบแต่ ผญ ต้องทำไงอ้ะ ถึงได้เป้นทอม ต้องมีนิสัยยังไงคับ พอลองทำตัวเหมือน ผช กลับไม่มี ผญ ชอบมีแต่ ผช ชอบอ่ะคับ มีแต่ ผช มาจีบ อยากเป็นทอมเว้ยยย ขอโทษทีเสียมารยาทคับ

เราเป้นทอมนะ เราเป้นทอมแต่ต้องไปแต่งงานกับผู้ชายเพราะอะไรหลายๆอย่างที่ต้องแต่ง อยากรู้ว่าเราควรทำตัวยังไงหรอกคับ เรากังวนมาก กังวนว่าเวลาแต่งไปแล้วเราจะอยู่กับผู้ชายได้จิงหรอ แต่งไปแล้วเราจะใช้ชีวิตต่

คือเราอยากสอบถามทุกคนนะคะคือ ทุกคนคิดว่าเรื่องsexเป็นเรื่องใหญ่มั้ยคะ คือสำหรับเราเราคิดว่ามันเป้นเรื่องใหญ่นะ เรากับเเฟน(แฟนเป้นทอมนะคะ)มักจะมีปันหากันในเรื่องนี้ตลอดเลยค่ะ คือเรามีความรู้สึกว่าเรา ต