▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ถาม Lat pull down ครับ
การจับแคบกับกว้างให้ประโยชน์ต่างกันอย่างไรครับ
แล้วการเอนตัวไปด้านหลังประมาณ 30-45 องศามีประโยชน์ไหมครับ
ขอบคุณมากครับ