ใครเป็นบาง ลดน้ำหนักกินอาหารเท่าเดิมออกกำลังกายเท่าเดิมแต่ไม่ถ่าย หรือถ่ายน้อยลง

ประเด็นคือผมไม่ได้ท้องผูก ไม่มีปัญหาทางด้านระบบขับถ่าย คือผมลดน้ำหนักอยู่ ลดไป 14 โลแล้ว กินอาหารเท่าเดิม ออกกำลังกายเท่าเดิม แต่ช่วงนี้มันไม่ถ่ายเลยเหมือนกับว่าร่างกายมันดูดซับสารอาหารไปจนหมด เคยอดข้าวเย็น มันก็ไม่ถ่าย เลยกลับมากินปกติ อย่างกินหมูกระทะ กินแต่ถ่ายน้อยมาก น้ำหนักเลยขึ้นมา 4 โล ช่วงนี้เลยลำบากกับการลดน้ำหนักมาก