หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตะบอลเสร็จ นอนไม่หลับทุกที
กระทู้คำถาม
กีฬา
ฟุตบอล
คือพวกผมเตะค่อนข้างดึกน่ะครับ เตะ4ทุ่มเสร็จประมานเที่ยงคืนกว่าๆ ถึงตี1 กลับบ้านอาบน้ำละก็นอน
แต่มันกลับนอนไม่หลับครับ เป็นบ่อยมาก จะทำยังไงให้หลับสบายเพราะจะได้ไม่มีผลกระทบกับงานวันศุกร์ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ปฎิบัติสมาธิมีอาการเหมือนผมกันไหม !!!
อาการคือหลังจากนั่งสมาธิมาได้สักระยะ ผมเริ่มรู้สึกว่าร่างกายมีความรู้สึกทางกายหายไปน่าจะ 1/4 ... ชนอะไรก็ไม่ค่อยเจ็บเหมือนก่อน มีดบาดเลือดไหลยังรู้สึกเจ็บเล็กน้
สมาชิกหมายเลข 7668566
เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ 5 ข้อ ที่ทำให้คนเห็นผี
จาก https://www.bbc.com/thai/international-41819139 คนส่วนมากชอบฟังเรื่องผี และหลายคนก็บอกว่ามีประสบการณ์ได้เห็นภูตผีปีศาจในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งมาแล้ว แต่นักวิทย
สมาชิกหมายเลข 5571641
เบื่อพ่อขี้เหล้าค่ะ
มีพ่อขี้เหล้ากินทุกวันติดเพื่อน เพื่อนดีกว่าตลอดเสียเงินไม่ว่าเสียหน้าไม่ได้ กินต้องซื้อตลอดและเยอะด้วย ซื้อเหมือนตัวเองไม่มีหนี้สินที่ต้องจ่ายแต่ละเดือน
สมาชิกหมายเลข 7531924
ย่าเป็นผู้ป่วยติดเตียงชอบถอดแพมเพิสตลอด ทำไงดี?
ย่าเป็นผู้ป่วยติดเตียงและเป็นอัลไซเมอร์ค่ะ ปัญหาคือเขาชอบถอดแพมเพิสแล้วฉี่เปื้อนที่นอนตลอด(นอกจากถอดแพมเพิสแล้วพวกปลอกหมอนและทุกอย่างบนเตียงก็ถอดทิ้งเหมือนกัน)
สมาชิกหมายเลข 5127275
นอนไม่หลับเลยทำยังไงดี
เราติดเป็นนิสัยมากๆเลยค่ะ คือนอนดึกมากๆ นอนตี5 เวลาตื่นบ่าย2-3 พยายามนอนแล้วมันก็ไม่หลับจริงๆ ควรทำไงให้หลับไวๆดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7466058
วันนี้วันเสาร์....มาระบาย "ความในใจ" กันดีกว่าครับ >m<
หนุ่มลุ่มน้ำท่าจีน
กระดูกไหปลาร้า
เดือน ม.ค ที่ผ่านมาผมประสบอุบัติเหตุเหตุมาทำให้กระดูกไหปลาร้าหัก หลังจาก2เดือนที่หักผมไปเตะบอลมา เเล้วอยากรู้ว่า กับเวลา2เดือนที่กระดูกหัก มีผลกระทบอะไรไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6961610
ช่วยแนะนำเลือกซื้อหน้ากากกันควัน/กลิ่นบุหรี่ให้ด้วยค่ะ
ช่วยแนะนำหน้ากากสำหรับป้องกันกลิ่นบุหรี่ให้ด้วยค่ะ ที่บ้านเป็นตึกแถว แถวข้างๆเป็นที่พักคนงาน ช่วนเดือนที่ผ่านมาตอนดึกๆจะมีคนชอบมาสูบบุหรี่หน้าบ้าน ห้องนอนอยู่ชั
Progirlmer
ทำยังไงให้หลับสนิท ไม่ตื่นกลางดึก
อายุ20 ค่ะ นอนหลับไม่สนิทเลยค่ะ ใครทำอะไรนิดหน่อยรู้ตัวหมด ดึกๆ ใครลุกมาเข้าห้องน้ำ ก็รู้ตัว แถมตื่นกลางดึกทุกคืนเลย ประมาณตี3-4-5 ช่วงนี้ ตื่นมาทุกคืน ไม่รู้ว่
สมาชิกหมายเลข 1793877
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ฟุตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตะบอลเสร็จ นอนไม่หลับทุกที
แต่มันกลับนอนไม่หลับครับ เป็นบ่อยมาก จะทำยังไงให้หลับสบายเพราะจะได้ไม่มีผลกระทบกับงานวันศุกร์ครับ