มีข้อสงสัยเรื่องกล้ามเบรคแต่ล่ะรุ่นมันต่างกันยังไง

กระทู้สนทนา

จักรยาน

ผมส่งสัย ( อีกแล้ว ) ต้องขออภัยด้วยครับผมมือใหม่ คือ สงสัยว่ากล้ามเบรคมีหลายรุ่นหลากหลายราคา มันแต่ต่างกันยังไงหรือครับ

ถูกใจให้พอยต์

pigift

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

คนขี่มือใหม่มาก LOUIS GARNEAU 2012 LGS-XC GRAVEL มีคำถามคะเรื่อเกียรกับเบรคคะ

คือสามีชอบขี่จักรยานมาก นอกจากขี่แล้วยังประกอยจักรยานเองด้วย ตอนแรกก็ไม่ได้รู้สึกอะไร แต่พอเข้ามาอ่านในพันทิปเรื่อยเริ่มสนุก แล้วก็อยากขี่ขึ้นมากจริงๆ หลังจากหาข้อมูลอาทิตย์ก่อนเลยสั่งจักรยานมา คือด

^SakuraKaede^

AV สำหรับคนเพิ่งเคยขี่

ผมเพิ่งได้ขี่จักรยานหลังจากไม่ได้ขี่มานานจนร่างกายอ้วมท้วมสมบูรณ์(เกินไป) ;( เมื่อวานลองออกไปขี่ประมาณ 10 กิโล av ประมาน 9-11 เองรู้สึกน้อยมากหลังจากที่อ่านๆในห้องนี้ ;( เลยอยากรู้ว่ามือใหม่ประมาณนี้น

สมาชิกหมายเลข 923558

ใครเคยบาดเจ็บจากการออกกำลังกายจนต้องพักยาวบ้างคะ?

ใครเคยบาดเจ็บจากการออกกำลังกายจนต้องพักยาว นานจนไปเป็นเดือนเลยบ้างคะ? ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้ออักเสบ บลาๆๆ ตอนนี้จขกท.กำลังประสบปัญหานี้อยู่ค่ะ คือจะออกแนวโอเวอร์เทรน คือกินน้อยละใช้

สมาชิกหมายเลข 995620

มีปัญหาล้มง่ายครับ เหมือนการทรงตัวร่างกายไม่ค่อยดี

สวัสดีครับ เนื่องจากผมไม่ได้เข้าล็อกอินมานานเพราะไม่ค่อยได้ตั้งคำถาม แต่ตอนนี้มีปัญหาอย่างหนึ่งคือ สังเกตุตัวเองมาซักพัก รู้สึกว่าตนเองล้มง่ายครับ ยกตัวอย่างนะครับ เวลายืนขึ้นบันไดเลื่อน ต้องเอามือจับ

สมาชิกหมายเลข 5018950

มือใหม่หัดยก ดัมเบล

สวัสดีครับ คือผมเป็นมือใหม่ พึ่งหัดออกกำลังกายด้วย ดัมเบล อยากทราบว่า ท่าที่มือใหม่ต้องทำ มีท่าอะไรบ้างครับ แล้วเราควรจะจัดตารางออกกำลังกายด้วยดัมเบลยังไงบ้าง ผมอยากมีกล้ามเฟิร์มๆ ไม่ต้องใหญ่เวอร์อะค

พัดลมสีดำ

สุขภาพชาย วัยทอง

ธรรมชาติสร้างผู้ชายให้ร่างกายมีโครงสร้างใหญ่ กล้ามเนื้อมาก และแข็งแรง เมื่อเข้าสู่ช่วงอายุมากกว่า 40 ปี ร่างกายเริ่มเสื่อมถอย การทำงานของอวัยวะและฮอร์โมนต่างๆ

สมาชิกหมายเลข 7265802

เจ็บก้นปวดหลังมือชาระหว่างปั่นจักรยาน (เสือภูเขา) กันบ้างไหมคะ

ใช้เบาะรองนั่งก็แล้ว ปรับอาน แฮนด์ และใส่เกงเฉพาะใส่ปั่น แต่ก็ยังเจ็บก้นยิ่งปั่นนานครบรอบ(สนามเขียว) บางทีน้องก็เจ็บ😅 แถมปวดเอวด้านขวา!! นี่ปวดจะเกือบปีปวดแบบกินยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ นวดทาๆ ยังไม่หา

สมาชิกหมายเลข 8430474

ยกดัมเบลไม่ถึง 1 เดือน แล้วกล้ามขึ้น ถือว่าปกติมั้ยครับ

ออกตัวก่อนว่า ผมเน้นปั่นจักรยานออกกำลังกาย ไม่ได้มาสายเพาะกายอะไร ที่นี่พอปั่นไปได้ 3 อาทิตยฺแขนมันตึงๆขึ้นมา ผมเลยสงสัยว่าหรือกล้ามจะขึ้น แต่จับดูก็ย้วยๆ เลยลองซื้อดัมเบลมายกดู ยกแค่สองท่า อย่างละ 2

สมาชิกหมายเลข 7549790

เรียนแบบโฟนิคส์ดียังไง เริ่มได้ยินบ่อยล่ะ

เริ่มมาศึกษาการเรียนภาษาอังกฤษให้ลูกค่ะ แต่ก็ยังงงว่าเรียนแบบโฟนิคส์มันดีกว่าแบบเดิมยังไงหรือค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1677129

ถามน้า ๆ ที่ปั่นจักรยาน มีใครเป็นแบบผมบ้าง

อยากถามน้า ๆ ทั้งมือเก่า มือใหม่หน่อยครับ คือผมเริ่มปั่นจักรยานมาได้เดือนกว่า ๆ แล้ว ก็พยายามปั่นแบบไม่ฝืนตัวเองมาก ระยะ ก็วันละ 20 -30 กิโลทุกวัน ซึ่งช่วงแรก ๆ ก็มีอาการปวดเมื่อยตามปกติ ผ่านไปสองอาทิ

snowgray

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ จักรยาน

{room_name}

มีข้อสงสัยเรื่องกล้ามเบรคแต่ล่ะรุ่นมันต่างกันยังไง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ