หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลุกแล้วหน้ามืด
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อยากทราบว่าอาการหน้ามืดหลังจากลุกขึ้นเร็ว ๆ นี่เป็นกันทุกคนหรือเปล่าครับ
ปกติผมก็ออกกำลังกายเป็นประจำ ร่างกายก็ไม่ค่อยเจ็บป่วยอะไร แต่เวลาลุกแล้วมันวืบไปแปปนึง เลยสงสัยว่ามันเป็นอาการปกติเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อมูลในแอปโน้ตหายค่ะ
ตอนนั้นกำลังเขียนโน้ตอยู่ค่ะ แล้วเข้าแอปอื่นแปปนึง กลับเข้าแอปโน้ตมันกลายเป็นแบบนี้เลยค่ะ เขียนในโน้ตไว้ค่อนข้างเยอะ ทำยังไงข้อมูลถึงจะกลับมาคะ ซิงค์กับไอแพดไว้ แต่ก็มีบางโน้ตที่ไม่เข้าไอแพดค่ะ ต้องทำ
สมาชิกหมายเลข 7680450
การนอนไว เคล็ดลับมหัศจรรย์เพื่อการฟื้นฟูร่างกายอย่างสมบูรณ์
การเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำหรือช่วงเวลาก่อนสี่ทุ่มเป็นนิสัยที่สร้างความเปลี่ยนแปลงให้ชีวิตได้อย่างมหาศาล เพราะช่วงเวลาที่คุณหลับสนิทในช่วงดีกนั้นคือช่วงที่ร่างกายเริ่มกระบวนการซ่อมแซมตัวเองอย่างมีประสิทธิ
CaiJinlian
6 พฤติกรรมทำลายระบบเผาผลาญ ที่คนอยากผอมมักพลาด
เปิด 6 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ระบบเผาผลาญ (Metabolism) ทำงานช้าลง จากงานวิจัยทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการกินแคลอรี่น้อยเกินไป หรือการละเลยโปรตีน เช็กเลยก่อนสุขภาพพัง เคยสงสัยไหม ทำไมคุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เรานอนบ่อยไปใช่หรือไม่
คืองี้ แฟนชอบบอกว่าเรานอนบ่อยเกินไป ให้งดเวลานอนลงมาบ้าง แต่เราก็นอนแบบนี้มาตั้งแต่ทำงานใหม่ๆ เพราะงานเราเริ่มตี4 กว่าจะเข้านอนก็ประมา4-5ทุ่มของทุกคืน รวมๆคือเราได้นอนแค่5ชม. เวลาทำงาน พอมีเวลาพักเรา
สมาชิกหมายเลข 8893561
แชร์ประสบการณ์ ประจำเดือนมาผิดปกติ จนต้องขูดมดลูก
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ เรามีอาการประจำเดือนมาผิดปกติคือ มีเลือดที่ไม่ใช่ประจำเดือนออกมาระหว่างรอบเดือน มาแบบกระปริบกระปรอย เลือดที่ออกเป็นสีน้ำตาล บางทีก็เป็นลิ่มๆ เรามีอาการแบบนี้อยู่ประมาณ 3 เดือนเลยต
สมาชิกหมายเลข 1001672
มีใครกลัว ความตาย บ้างไหมครับ !!
ผมโคตรกลัวนะ กลัวว่าถ้าตายไปแล้วจะดับสูญไปตลอดกาลอะ เวลาผมคิดถึงเรื่องนี้ใจผมจะสั่นมากเลยอะครับ แบบกลัวมากๆแทบเป็นบ้าเลยอะ มีทางแก้ไหมครับ
ต้มกระหล่ำปลี
หน้ามืดบ่อย
เราเป็นคนที่หน้ามืดบ่อยมากค่ะ คือเวลาลุกทุกครั้งจะมีอาการหน้ามืดบ้านหมุนค่ะแต่แค่แปปเดียวก็จะหาย แล้วยิ่ฃอากาศร้อน จะหน้ามืดแล้วจะเวียนหัวอยากจะอาเจียน เป็นแบบนี้ทุกครั้งที่นั่งนานๆแล้วลุก หรืออยู่ในท
สมาชิกหมายเลข 2297590
เพื่อนๆ เราอยากออกกำลังกาย เราอย่าออกกำลังกายแต่ขี้เกียจมากๆ มีแรงบันดาลใจอะไรแนะนำ มีแรงบันดาลใจอะไรแนะนำหน่อยมั้ยคะ
เราอยากออกกำลังกายค่ะไม่ใช่เพราะลดน้ำหนักนะคะอยากให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงแต่เป็นคนขี้เกียจมากๆ เพื่อนมีแรงบันดาลใจอะไรแนะนำได้เพื่อนมีแรงบันดาลใจอะไรแนะนำได้นะคะ
สมาชิกหมายเลข 8451932
ชอบนั่งสมาธิหลังรู้สึกเหนื่อยหรือเวลาเจ็บป่วยหนักๆถือว่าจิตปกติอยู่ไหม
เป็นคนชอบนั่งสมาธิเวลาเจ็บป่วยหนักๆ หรือรู้สึกใกล้ตาย ไม่ก็ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยจนขีดสุดก่อน นั่งทำสมาธิ ถือว่าเรายังสติดีอยู่ไหม เพราะรู้สึกนั่งทำสมาธิในสภาวะแบบนี้รู้สึกปลอดโปร่งหัวโล่งมากไม่วอก
สมาชิกหมายเลข 9246988
ปัญหาของคำแนะนำ “เดิน 10,000 ก้าว / ออกกำลังกายเบา ๆ
🚶🏻♀️🚶🏻➡️🚶🏻♀️➡️🚶🏻♂️ คงเคยเห็นข่าวหรืองานวิจัยกันใช่ไหม ประมาณว่าเดิน 10,000 ก้าวลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ xx% หรือลุกมาออกกำลังกายเบา ๆ ก็ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพลดอัตราเสียชีวิต xx%
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 8.7 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลุกแล้วหน้ามืด
ปกติผมก็ออกกำลังกายเป็นประจำ ร่างกายก็ไม่ค่อยเจ็บป่วยอะไร แต่เวลาลุกแล้วมันวืบไปแปปนึง เลยสงสัยว่ามันเป็นอาการปกติเปล่าครับ