เมื่อหยุดกินยาลดความอ้วน ความเดิมจากตอนที่แล้ว

อายุ44 แต่อ้วนท่วมมาก สูง160 แต่หนัก72 ครับอยากลดความอ้วนมากต้องทํายังไง ปล กินน้อยก็หิว กินมากอ้วนนํ้าหนักไม่ลง อดอาหารก็ทรมาน เคยอดทนกินข้าววันละ1มื้อแต่รอดไม่ถึง1เดือน กินครบ3มื้อเหมือนเดิมยิ่งแก่ย

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวอวบอ้วนขึ้นเลยอยากลดน้ำหนักแต่ก็ไม่อยากอดอาหารมีเมนูไหนบ้างคะที่ทานแล้วไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์แล้วทุกคนมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงกันบ้างคะช่วยแชร์หน่อย

แฟนชอบบอกว่าเราอ้วนเราไม่ค่อยสวย ไล่เราไปลดนน. บอกให้เราไปทำตัวให้สวยขึ้น ในขณะที่ผู้ชายและผู้หญิงคนอื่นมีแต่คนบอกเราหถ่นสวย อวบมาก เซ◌็กซี่มาก พอเราถามแฟนว่าไม่ชอบองบๆหรอแฟนบอกเราอ้วนไป ถึงลดเราก้อวบ

.

เนื้อเรื่องเราจำได้แค่คร่าว ๆ นะคะ เราเคยดูในรูปแบบแผ่น CD *ตอนเปิดเรื่องจะเป็นเพลงแล้วมีน้องหมามาเดินแบบ - จะมีผู้ชาย 2 คน ตัวอ้วน (เป็นหัวหน้าหัวล้านต้องใส่วิกตลอดเวลา) กับตัวผอม (ลูกน้องเด๋อ ๆ หน่

คือผมเส้นรอบวงตรงที่อ้วน ที่สุด13 เซนติเมตร ความยาวประมาณ 5.8 นิ้วครับ คือผม งง ผมลองเอา 13 ÷ 2.3 มันได้ 5.6แล้วคูณด้วย10ได้ 56 คือผมงงตรงที่พอผมถามในกูเกิ้ล เขาบอกว่าให้ใส่ 52-54 ผมไม่แน่ใจว่า

ของผมปัดไปมาเจอผญ.คนนึงเปนพยาบาลแถวแอพอตลิงรามคำแหง ชื่อหนึ่ง ค่อนข้างอ้วน คุยกันได้ครึ่งเดือนก็เริ่มไปหา นอนค้างด้วย