หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ15 หนัก51 สูง163 อยากตัวเล็ก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราอายุ15 หนัก 51 สูง163 คือว่าอยากลดความอ้วนอ้ะให้เราดูตัวเล็กเเบบเป็นก้างๆเเห้งๆไรงี้มันดูตันๆอ้ะไม่ถึงกับอวบน้ะ อยากไห้เเขนเล็กขาเล็ก เเขนขาใหญ่มามีรอยเเตกดำๆที่าะโพกด้วยอยากลดมากๆเลยใส้ชุดสายเดียว อะไรก้อน่าเกลียดเเขนขาใหญ่เเต่ก่อนกางเกงใส่ได้เเต่ตอนนี้ใส่เเล้วปริขาดอ้ะน่าก็บานขึ้นมีคางสองชั้นนิดๆ ช่วยหน่อยน้ะค่ะ ขอร้องงงงง ><
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงดีคะ!!!อ้วน เป็นสิว ขาใหญ่เเขนใหญ่ ฮืออ
รบกวนผู้รู้ช่วยเเนะนำด้วยน่ะคะ ตอนนี้เราน้ำหนัก67 สูง 163 เเขนใหญ่มากๆเลยค่ะ สะโพกใหญ่มาก ต้นขาก็ใหญ่ เเถมยังขาเบียดด้วยค่ะใส่กางเกงยีนส์ไม่ได้เลย ไม่รู้จะเเต่ง
สมาชิกหมายเลข 4137347
หุ่นแบบไหนถึงเรียกว่าอ้วนคะ
คือจขกทชอบโดนว่ามาบ่อยๆ อ้วน ขาใหญ่ หน้าบาน จขกทสูง163 หนัก51-52 มันถือว่าอ้วนแล้วใช่มั้ยอ่ะ คือไม่แน่ใจ555555 ส่องกระจกดูก็รู้สึกไม่เท่าไหร่น้าา(เข้าข้างตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 1916339
อายุ15ควรกินวันละกี่เเคล=////////=
สวัสดีค่ะพอดีเราอายุ15ปีสูง160หนัก51 คือกะว่าจะลดหุ่นเพราะว่าขาใหญ่มากมีพุ่งเเขนก็เริ่มใหญ่เราเลยมีคำถามว่าควรกินกี่เเคลต่อวัน? ปล.ตอนนี้กินเเค่1200เเคล
สมาชิกหมายเลข 4468612
เส้นเลือดที่เเขนเห็นชัดมากจนน่ากลัว เเก้ยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะคือเส้นเลือดที่เเขนขาอะไรงี้มันเห็นชัดมากเลยค่ะเราเป็นคนขาวด้วยเเต่ว่าไม่ไ้ผอมขนาดนั้นมันไม่ได้ปูดขึ้นมานะคะพอจะมีวิธีเเก้มั้ยคะมันเห็นชัดเกินไปจนน่ากล
สมาชิกหมายเลข 3875459
กินปลาร้าเเล้วทำไมเป็นเเบบนี้?
เป็นคนอีสานค่ะ กินปลาร้าส้มตำปกติมาตั้งเเต่เด็กๆ พอย้ายมาเข้ามหาลัย ตอนปี 1 ก็กินส้มตำปูปลาร้าทุกวันๆ ทีเเรกก็ไม่ได้สังเกตตัวเอง รู็ตัวอีกทีก็เป็นผื่นจุดๆ เเดง
สมาชิกหมายเลข 1274657
ผอมมากแบบกระดูกเดินได้อยากเพิ่มน้ำหนักครับช่วยที
ผมอายุ16 สูง163 หนัก44-45 เป็นผู้ชาย คือผอมมากเลยครับแขนขาเล็กมาก ขาผมเท่ากับเเขนคนอื่นเลย แขนนี่ไม่ต้องนึกเเขนเด็กชัดๆ เครียดเซงมากครับต้องทำยังไงครับ แล้วถ้าท
สมาชิกหมายเลข 1310325
สะโพกเเตกลายแก้ยังไงดีคะ
เป็นคนตัวเล็กค่ะ น้ำหนักไม่มาก เเขนขาไม่ใหญ่ เเต่มีรอยเเตกลายมาตั้งเเต่สมัยมอต้น ปัจจุบันน้ำหนักขึ้นจากเมื่อก่อนเเต่ก้นกับขาไม่ได้ใหญ่เลย ไม่ทราบเป็นได้ไงเเละเย
สมาชิกหมายเลข 1171030
น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...
สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้
สมาชิกหมายเลข 8547228
อ้วนขึ้นมา18โลทำไงดีค่ะ?เเถมยังโดนล้ออีก
คือตอนเมื่อก่อนอ่ะเราหุ่นดีมากกกกไม่อ้วนด้วย..เเต่ตอนนี้เราไม่ไหวกันตัวเองเเล้วอ่ะตั้งเเต่เราย้ายไปเรียนโรงใหม่เราก็เริ่มกินเยอะขึ้นเยอะขึ้นเลื่อยๆๆจนเเบบรู้ตัว
สมาชิกหมายเลข 5154393
ปวดขาตึงๆนิดๆควรไปต่อหรือพักก่อนดีคะ
คือที่ผ่านมาเราออกกำลังกายแบบปั่นจักรยานในบ้านเบาๆ 45 นาทีแล้วเล่นฮาล่าฮูป5 นาทีทำแบบนี้มา1 เดือนแล้วเมื่อ2วันที่แล้วเราเพิ่มคาดิโอ 15 นาทีก่อนปั่นจักรยานและฮูล
สมาชิกหมายเลข 6417352
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ15 หนัก51 สูง163 อยากตัวเล็ก