Personal Trainer มีหน้าที่อะไรบ้างครับ

กระทู้สนทนา

เนื่องจาก จขกท. เป็นคนรูปร่างผอมเลยอยากออกกำลังกายเพื่อปรับรูปร่างและบุคคลิกภาพของตัวเองด้วยการเล่นเวท
แต่ไม่เคยใช้บริการฟิตเนสมาก่อนเลยไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นบริหารอะไรยังไง เลยตั้งใจว่าจะลองหา PT
แต่อยากรู้ว่าหน้าที่ของ PT ปกติทั่วๆไปเค้าจะต้องดูแลหรือช่วยเหลือเราในเรื่องใดบ้างครับ
อีกเรื่องคืออยากให้ช่วยแนะนำเรื่องรองเท้า(ยี่ห้อ/รุ่น)ให้ด้วยครับ ในงบประมาณ 1,500-2,800 บาทครับ