หุ่นประมาณนี้ควรลีนหรือบัคดีครับ (มีรูป)

หุ่นประมาณนี้ควรลีน(ลดไขมัน) หรือบัค(สร้างกล้ามเนื้อดีครับ) หรือควรลดไขมันก่อนนิดหน่อยแล้วสร้างกล้ามเนื้อ
หรืออย่างไรขอคำแนะนำและข้อคิดเห็นด้วยนะครับ  หรือทำ Clean Bulk หรือยังดีดี
ขอบพระคุณทุกความคิดเห็นนะครับ ขออนุญาติตัดหน้าตัวเองออกนะครับ ฮ่าๆ
น้ำหนักอยู่ที่ 87 สูง 171
(ด้วยความรู้ตัวเองแล้วใต้ไขมันนั้นมีกล้ามเนื้ออยู่ประมาณนึงครับ มีซิคแพค แต่ดันมีห่วงยางมาบังอยู่)
จึงใคร่ขอความคิดเห็นทุกท่านครับ ควร Bulk หรือ lean ดี
ขอบพระคุณทุกความเห็นครับ
ขออณุญาตลบรูปครับ