อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ื T^T

เคยเป็นกันมั๊ยค่ะ
บางความรู้สึกที่เราก็ไม่รู้จะอธิบายยังไง
ไม่สามารถบอกเล่าให้ใครฟังได้
แต่รู้สึกอึดอัด เศร้า อยากร้องไห้
หากคุณเคยเป็น
คุณๆจัดการกับอารมณ์นี้กันยังไงคะ T^T