หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นโรลเลอร์เบลด(สเก็ตสลาลม)แล้วปวดหลัง
กระทู้คำถาม
กีฬา
คือผมเพิ่งหัดเล่น โรลเลอร์เบลกครับ แล้วไม่รู้ว่าเป็นเพราะท่า หรือ ว่ามันเป็นเพราะแรงกระแทกจากพื้น (พื้นขรุขระเล็กน้อย)
ที่ทำให้ปวดหลัง (บริเวณกระเบนเหน็บ) ถ้าเป็นเพราะท่า รบกวนผู้รู้ช่วยบอกท่าที่ถูกต้องด้วยนะครับ ผมหาไม่เจอซักที
รึว่ามันเป็นปกติที่เล่นก็ต้องปวดหลัง
ขอบคุณมากล่วงหน้าครับ
ปล . ผมตอบได้แค่วันละกระทู้น๊า
ขอแท๊ก กีฬา เพราะเป็น กีฬา extream ขอบคุณครับ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเป็นโรคเรื้อรัง หรือมีอาการเจ็บป่วยที่มาบ่อยๆ อยู่กับมันยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ วันนี้อยู่ๆ เราก็ปวดหลังข้างขวา หลังจากไม่ปวดมาหลายเดือนแล้ว เวลาลูบๆ จะรู้สึกว่ากระดูกตรงหลังล่าง น่าจะเรียกกระเบนเหน็บ ฝั่งขวา มีความบวม นูนกว่าฝั่งซ้าย มันไม่เชิงว่าปวดจนขาดใจ มันไม่ลงที
NickyOkawa
ความเสี่ยงโรคทางจมูกจะมีไหม
ผมไปเล่นกีฬาแล้วจมูกผมไปกระแทกกับหน้าบริเวณข้างใบหน้าใกล้หูของอีกคนใน แดงออกม่วงพอเล่นกีฬาเสร็จผมก้ไปส่องกระจกพบว่ามันดูไม่สมดุลกันมันดุบวมเล็กน้อยในข้างขวา วันนี้เป็นวันที่2หลังจากโดน อาการตอนนี้ไม่ม
สมาชิกหมายเลข 7565822
เพื่อนๆเคยเป็นโรคประหลาดแบบนี้มั๊ยคะ ? เจ็บแสบก้น นั่งนานไม่ได้ช่วงเอวด้านหลังรอยต่อระหว่างหลังกับก้น
เราเป็นโรคอะไรไม่ทราบคะ แต่จนทุกวันนี้เป็นเวลาประมาณ 2 ปีแล้วที่นั่งนานไม่ได้ เจ็บที่ก้นมากๆ ตรงบริเวณกระเบนเหน็บ หรือ ช่วงข้อต่อเอว สะโพกบน ลามมาสะโพกด้านข้าง -ปัจจุบันเวลาไปไหนก็ต้องเลือกเก้าอี้แน่
คากิจัง โย่ โย่
เป็นโรคหมอนกระดูกผ่าตัดแล้วก็ไม่หาย
ผมขอท้าวความก่อนครับปัจจุบันผมอายุ 31 ปีครับเคยผ่าตัดหมอนรองกระดูกมาเมื่อตอนอายุ 24 ปี ผมมีอาการปวดแบบขัด ๆ ที่กระเบนเหน็บแถว ๆ สะโพกกับเเก้มก้นร้าวลงฝ่าเท้าซ้าย พออาการปวดเริ่มหายไปมีอาการชาแบบผิวหนั
เด็กผียอดแหลม
ปวดหลังเรื้อรัง อยากขับจักรยาน ระหว่างพี่เสือกับไฮบริด ใช้ตัวไหนดีครับ
ผมมีอาการปวดหลังเรื้อรัง ถ้ายืนนานๆจะมีอาการเจ็บแถวกระเบนเหน็บ อยากปั่นจักรยานเล่นบ้าง ควรใช้พี่เสือหรือไฮบริดดีครับ ท่าปั่นของพี่เสือจะทำให้ปวดหลังรึเปล่าครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ ตอนนี้เล็ง TREK 1.1 /
mookmo
ปวดหลังบริเวณกระเบนเหน็บ
ปวดมาอาทิตย์นึงแล้วคะ ไปนวดแผนโบราณมา 2ครั้งแล้ว ก็ไม่หาย กลุ้มใจมาก ไม่รู้จะทำยังไงดีคะ จะลุก นั่ง ก้ม ปวดมากเลย แทบจะร้องไห้ ทรมานมากคะ ช่วยแนะนำทีคะ
lonely sad girl
สอบถามคุณหมอ
คือผมผวดแบบรำคานๆตรงบริเวณตูดเอวกระเบนเหน็บบ้างจะปวดเมื่อทำท่านอนราบเป็นมาเดือนนึงได้แล้วคืออาการของอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 3366044
สอยถามค่ะขลุ่ยสามารถวางตรงพื้นบริเวณช่วงด้านล่างได้มั้ยคะ?
พอดีว่าจะเต้นเพลงกีฬาสีค่ะ แล้วในท่าอยากจะใช้ขลุ่ยในการประกอบท่า แต่ต้องวางขลุ่ยรอที่พื้นใกล้ๆกับเท้า แค่ช่วงระยะเว่ลาแป๊บเดียวจะเป็นอะไรมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7933446
จู่ๆก็เกิดอาการปวดตึงโดยไม่ทราบสาเหตุ
สวัสดีค่ะ ขออนุญาตปรึกษานะคะ คือวันนี้เรารู้สึกปวดตึงบริเวณต้นขาด้านหลังทั้งสองข้าง ปวดจนตื่นทั้งที่ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน นั่งเฉยๆก็ปวด ลองพยายามก้มไปจับปลายเท้าก็ทำไม่ได้เลย มันปวดตึงมากๆ ตั้งแต่กระ
สมาชิกหมายเลข 5356019
ลุงเล่า ep.282: อาจจะไม่ได้เป็นตีอมล฿กหมากอักเสบ แต่เป็นปวดร้าวลงขา
อาการปวดขาขวาจาก "สลักเพชรจม" เกิดจากการกดทับเส้นประสาท Sciatic ที่บริเวณสะโพก ซึ่งอาจเกิดจากการนั่งนานๆ หรือการใช้งานกล้ามเนื้อสะโพกมากเกินไป เส้นประสาทไซแอติก (Sciatic nerve) คือเส้นประสา
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นโรลเลอร์เบลด(สเก็ตสลาลม)แล้วปวดหลัง
ที่ทำให้ปวดหลัง (บริเวณกระเบนเหน็บ) ถ้าเป็นเพราะท่า รบกวนผู้รู้ช่วยบอกท่าที่ถูกต้องด้วยนะครับ ผมหาไม่เจอซักที
รึว่ามันเป็นปกติที่เล่นก็ต้องปวดหลัง
ขอบคุณมากล่วงหน้าครับ
ปล . ผมตอบได้แค่วันละกระทู้น๊า
ขอแท๊ก กีฬา เพราะเป็น กีฬา extream ขอบคุณครับ ^^