zzz แสงธรรมส่องใจ แสงไฟส่องทาง ใช้สติช่วยสร้าง อดกลั้น อดทน zzz

อดทนทำ จำใจ ให้สมหวัง อดทนทั้ง ทุกข์ทน ที่หม่นหมอง อดทนเพื่อ พบสีง ยีงหวังปอง อดทนลอง ทำดู ให้รู้จริง อดทนทุกข์ เพื่อหวังสุข ในภายหน้า อดทนมา นานนัก แสนหนักยีง อดทนสู้ ทุกอย่าง สร้างความจริง อดทนนีง

พระพุทธเจ้าทรงยกย่องพระสารีบุตรว่ามีปัญญาเฉียบแหลม สามารถ เห็นแจ้งธรรมตามลำดับบท ๆ ได้อย่างสมบูรณ์ที่สุดในบรรดาสาวกทั้งหมด พระสารีบุตรเห็นธรรมในแต่ละฌานอย่างละเอียด ทั้งเกิด–ตั้งอยู่–ดับไ

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น . .. ฝึก ช่วง 1 - 2 ปีแรก .. เอ๋ ทำไม เราไม่ ผ่อ

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  ... ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. กรณี ผม สภาวะธรรม เกิดขึ้นก่อน แล้วจึงมา อ่านดูฟัง ครูอาจารย์พระสงฆ์ พระไตรปิฎ