หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง 160 ต้องหนักเท่าไรค่ะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
สุขภาพกาย
รู้สึกตัวเองอ้วนมากอ่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อวบคือคนอ้วนไม่มาก อ้วนนิดนึง ใช่มั้ยคะ🤔
เราสูง160 หนัก60 เอว30 สะโพก40 บางคนบอกว่าเราอวบ บางคนบอกอ้วน ล่าสุดเราไปถามเทรนเนอร์ใน tt เขาบอกว่าผู้หญิงอวบคืออ้วนไม่มากเอวไม่เกิน34 เราเลยอยากรู้ให้แน่ชัด ว่าอวบคือคนที่อ้วนไม่มาก ใช่มั้ยคะ 🤔
สมาชิกหมายเลข 9193303
เตี้ยอ้วนแบบนี้ แต่งตัวยังไง
สวัสดีครับตอนนี้อายุ 19 แล้วยังหาสไตล์การแต่งตัวดีๆไม่เจอ อยากให้ช่วยหน่อยครับว่าควรใส่เสื้อแบบไหนกางเกงทรงอะไรหาหลาบแบบมากกยังหาไม่ได้เลย น้ำหนัก70 สูง 160 ผู้ชายนะครับ พี่ๆช่วยหน่อยครับแต่งแบบไหนก
สมาชิกหมายเลข 9107167
กระโดดเชือกวันละ 400 ลดน้ำหนักได้ไหม
เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 6975681
ซาวโดว์กริลล์แฮมชีส
ซาวโดว์กริลล์แฮมชีส หั่นซาวโดว์ แล้วปาดเนยบาง ๆ โปะแฮม & ชีส ใส่เตาติ๊ง 3 นาที ไฟ 160° กรอบกำลังดี นมอีกกล่อง รอดล่ะมื้อเช้า
deauny
ผมเป็นhivครับ หาแฟนสาวครับ
ชายอ้วน อายุ25 สูง160 หนัก86 รักษามา 2ปีกว่าจะ3ปีแล้วครับ อยู่นนทบุรีครับ หาแฟนอยู่นนทบุรี อายุห่างกันไม่มากครับ ทักมาคุย ทำความรู้จักกันก่อนได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 2535066
อยากทราบว่าซื้อมือถือ 7 อันนี้ติดสัญญาโปรเน็ตอะไรครับ?
เห็นว่าเป็นรายเดือน 399 บาท เผื่อสนใจจะได้ย้ายค่าย มือถือราคาดีมากอ่ะ
น้องหมากวัก
>>> ทำงานกะกลางคืน อยากลดความอ้วน แนะนำวิธีหน่อยค่ะ <<<
คือเราอายุ 23จะ24 สูง 160 หนัก 90+ (ชั่งล่าสุดจำไม่ได้ว่าเศษเท่าไร) เป็นคนที่ enjoy eatting มาก แฟนก็ชอบชวนไปกินพวกหมูกะทะ ชาบู ส้มตำไก่ย่าง แฟนเป็นคนที่กินเยอะมากๆๆ แต่นางไม่อ้วนค่ะ ความอ้วนเลยตกมาอย
สมาชิกหมายเลข 1294424
ทำยังไงให้สูงขึ้นแต่ขา?
คือว่าเราเป็นคนค่อนข้างสูง แม่สูง160กว่าพ่อสูง180กว่า เราเป็นผู้หญิงที่ตัวค่อนข้างใหญ่และอ้วนด้วย แต่ที่เซ็งจริงๆคือขาท่อนล่างหรือแข่งเราสั้นมาก สั้นกว่าแม่กับเพื่อนหลายๆคนที่เตี้ยกว่า แล้วก็สั้นกว่าค
สมาชิกหมายเลข 836320
อย่างนี้ถือว่าอ้วนไหมค่ะ
หนูสูง 171 น้ำหนัก 71 ค่ะ แฮะๆเท่ากันเลย มีไขมันที่ตรงต้นขากับต้นแขนเท่านั้นค่ะ พุงไม่ค่อยมีเท่าไร ยกเว้นวันไหนไม่ได้อึก็จะ....... กิจวัตรประจำวัน เป็น ปกติค่ะ ขึ้นบันได 6 ชั้นไม่เหนื่อย วิ่งได้เร็วกว
สมาชิกหมายเลข 937755
ขอคำแนะนำในการเริ่มต้นการวิ่งออกกำลังกายคะ
สวัสดีคะทุกท่าน รบกวนขอคำชี้แนะ แนะนำการเริ่มต้นเดินเร็ว ก่อนการวิ่งเพื่อออกกำลังกายและลดความอ้วนด้วยนะคะ ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 60 กิโลกรัม สูง 160 เซ็นติเมตร วางแผนจะออกไปวิ่งที่สวนจตุจักร และหาเพื่
สมาชิกหมายเลข 1448620
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง 160 ต้องหนักเท่าไรค่ะ