อ้วนนนนน

กระทู้คำถาม

เราเป็นคนสูงงนะ 168 สำหรับ เด็กอายุ15อ้ะ เเต่เเบบเราหนัก 60!! หกสิบบ ชั่ง นน. ครั้งล่าสุดเราเเทบจะตีลังกาม้วนตลบปรบมือเเล้วร้องห้ายย เราหนักขนาดนี้เลยหรอ เเต่ถ้าดูภ่ยนอกเราจะผอมมาก เเต่เราว่าปัจจัยเลยคือ ตั้งเเต่สะโพกเราไปถึงน่องเรานี่ไหญ่มวากกก เเต่ส่วนบนมีคนบอกว่าหุ่นดีเเล้วเเต่ขาไหญ่ ฮึกเจ็บมากกก เพื่อนๆก้เดินผ่านเเล้วด่าว่าอิตันๆๆๆๅ ทุกวันเราเลยอยากรู้วิธีลดต้นขากะสะโพกง่ะบอกหน่อยสิๆ