L-Carnitine กินแล้วผอมจริงหรือครับบ??

กินเเล้วควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วยจะทำให้ผอมขึ้น หุ่นดีขึ้นจริงหรือครับ?
           พอดีอยากมีหุ่นดีๆกับเขามั้ง แต่เล่นบ่อย ก้เเล้ว อะไรก็แล้วก้ยังเหมือนๆเดิม คือพุงมันไม่ค่อยจะลด !!อ่าครับบบ
           เลยอยากหามากินมั้ง ไม่รู้ว่ามันจะดีหรือเปล่าครับ )