หาอาหารเสริมจากiherb ให้คุณแม่ ช่วยแนะนำด้วยครับ

สอบถามนะคะ ถ้าจะรับประทานวิตามินบีรวม ฟิชออย แล้วก็เลซิติน สามารถทานได้พร้อมกันหรือป่าวว แล้วเราควรทานกี่เดือนเว้นระยะกี่เดือนดีคะ มีผลเสียอะไรมั้ย ขอบคุณค่ะ

ปัจจุบันอายุ47 ก่อนหน้านี้ทานวิตซี+น้ำมะเขือเทศดอยคำ2อย่างเองค่ะ ตอนนี้เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มไม่สดใสเหมือนเมื่อก่อน เลยสั่งgrape seed+co q10มาจาก iherb ของเพิ่งมาถึงเมื่อวันก่อนค่ะ ตอนนี้เล็งๆ Ast

เราอยากหาวิตามินมาทานค่ะ เคยจำได้ว่าในนี้แนะนำให้ซื้อที่ iherb (ถูกหรือเปล่าเอ่ย) เราอยากหาวิตามินที่บำรุงผิว (Grape Seed, Hyaluronic, Lycopene และ Calcium Chewable) ช่วยแนะนำยี่ห้อให้ด้วยคะ และถ้ามีว

หน้านี้หน้าเราติดสเตียรอยมา4ปี พึ่งหักดิบได้เดือนนึง ตอนนี้หนังหน้าแย่มาก มีคนบอกว่าให้ทานพริมโรสกะฟิชออยจะช่วยได้ มีใครเคยทานละดีขึ้นบ้างมั้ยคะ ละควรทานวันนึงกี่เม็ดหรอคะ ฮืออออๆๆ T0T

ต้องทานยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศที่ขายออนไลน์มากิน ทุกครั้งที่อยากมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งมันก็ได้ผลน่าพอใจ ซึ่งใช้ยามาตั้งแต่ปี51จนถึงปัจจุบันปี68 ผลข้างเคียงไม่เคยมี ยาก็เปลี่ยนไปๆมาๆหลายยี่ห้อไม่ได้เจาะจงยี่

ตามหัวข้อเลยคะ เจ้าของกระทู้นอนหลับง่ายแต่ชอบตื่นกลางดึกหรือรุ่งสางละนอนต่อไม่หลับคะ เราหาข้อมูลหลายๆยี่ห้อละ ยอมรับว่าไม่กระจ่างเพราะบางยี่ห้อช่วยหลายตัวมาก เวลาที่ให้ทานก็ดูขัดกับการช่วยเรื่องการนอน

ผมสงสัยมานานครับ ว่ามาตรฐานอย. ไทยบ้านเรา กับของอเมริกาต่างกันในเรื่องใดบ้าง ไปๆมาๆ ทำไมบ้านเรามีมาตรฐานสูงมากกว่าของเมกาซะงั้น อย่างเช่น พวกเมลาโทนิน เห็นคนหิ้วกลับมาทานที่ไทย แต่ผมไปค้นหาข้อมูลบ

อยากลองทาน ubiquinol เห็นว่าดูดซึมได้ดีกว่า หาใน shopee laz หลายร้านราคาต่างกันมากหลายร้อยทั้งยี่ห้อเดียวกัน ปริมาณเท่ากัน ร้านทางการเห็นจะมียี่ห้อเดียว เลยอยากรู้ว่าซื้อที่ไหนน่าเชื่อถือคะ