Astaxanthin ยี่ห้อไหนดี / กินร่วมกับวิตามินอะไรได้บ้าง

กระทู้คำถาม

อาหารเสริม Skin Care กระ ฝ้า ความงาม ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

ปัจจุบันอายุ47 ก่อนหน้านี้ทานวิตซี+น้ำมะเขือเทศดอยคำ2อย่างเองค่ะ ตอนนี้เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มไม่สดใสเหมือนเมื่อก่อน
เลยสั่งgrape seed+co q10มาจาก iherb ของเพิ่งมาถึงเมื่อวันก่อนค่ะ
ตอนนี้เล็งๆ Astaxanthin ไว้ค่ะ อยากรู้ว่ายี่ห้อไหนดี ถ้าทานAstaxanthin แล้วควรทานวิตซีต่อหรือเลือกทานแค่Astaxanthin+grape seed+co q10
ส่วนตัวมีปัญหาเรื่องผิวแห้ง เป็นฝ้า มีริ้วรอยตามวัยค่ะ ขอบคุณคำแนะนำล่วงหน้าเลยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ