อาหารเสริม วิตามินบีรวม ฟิชออย เลซิติน

พอดีทานอาหารเสริมอยู่ตัวนึง คือ vitra fish oil 1000 มก. EPA 120 DHA 180 รวม ก็ 300 มก. ต่อเม็ด แล้วก็ เลซิติน 1,200 มก. ของ mega we care ครับ ทีนี้ ไปเจอ triple omega 3 6 9 ของ paritan's pride ขวดแดงๆ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย http://www.medi.co.th/news_detail71.php?q_id=1135 11 อาหารช่วยลดความเครียด ดีต่อสุขภาพได้แก่ 1. กล้วย ด้วยโพแทสเซียมและเกลือแร่ที่อุดมอยู่ในกล้วยจะช่วยลดควาดเครียดให

ทุเรียน ราชาแห่งผลไม้ที่มีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์และรสชาติหวานมันอร่อยจนเป็นที่หลงรักของหลายคน แต่ภายใต้เปลือกที่เต็มไปด้วยหนามและเนื้อสีเหลืองทองนี้ ทุเรียนไม่ได้ให้แค่ความอร่อยเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยคุ