หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดีเจกบ เจ้าแม่คลิปโยคะ หุ่นดีสุดๆ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาแชร์ทริคลดหุ่นกัน
เมื่อก่อนเราเป็นคนที่อ้วนมาก ตอนนั้นเราน้ำหนัก62kรอบเอว36นิ้วเลยใช้เวลา1เดือนน้ำหนักเหลือ55kรอบเอวเหลือ27นิ้วอาจจะลดไม่เยอะมาก แต่ปลอดภัยและไม่โยโย่แน่นอน 1.ตื่
สมาชิกหมายเลข 7341893
ดีเจกบ ice bucket โนบรา ราดน้ำ ทำหนุ่มๆ ตาค้าง!
https://www.youtube.com/watch?v=6ZDhqkiYPYk ดีเจกบ นวพร ครูสอนโยคะสุดเซ็กซี่ รับคำท้า Ice Bucket Challenge ร่วมบริจาคเงินจำนวน 1 หมื่นบาท ให้กับวัดพระบาทน้ำพุเพ
pnbz
อยากเป็นครูสอนโยคะค่ะ แต่เล่นโยคะไม่เป็น
ตามหัวข้อเลยค่ะ คืออยากเป็นครูสอนโยคะค่ะแต่ยังเล่นโยคะไม่เป็นเลยแฮ่ๆกำลังจะไปลงคลอสเรียนค่ะที่อยากเป็นเพราะเริ่มอ้วนด้วย555อยากหุ่นสวย สุขภาพดีด้วย เราฝันเยอะไป
สมาชิกหมายเลข 1646939
อยากลีนหุ่นกินยังไงดี
ส่วนตัวผมวิ่งวันล้ะ10โลอยู่แล้วแต่หน้าท้องลงช้ามาก
สมาชิกหมายเลข 7652178
โยคะจะเปลี่ยนหุ่นหมูให้เป็นหุ่นเพรียวได้ไหม
ดิฉันเคยเป็นคนผอมมากน้ำหนักแค่47กิโล แต่พอมาทำงานออฟฟิศ นั่งทั้งวัน กินกลางคืน กินของจุกจิก กินทุกอย่าง ทำให้น้ำหนักมาไกลถึง 68 กิโล คือ ตอนที่ขึ้นแฟนทักว่าอ้วน
สมาชิกหมายเลข 5109073
เอว25นี่อ้วนหรือเปล่า???
คือเพื่อนเราถามว่าเอวเท่าไหร่ เราก็ตอบไปว่า25แล้วเพื่อนเราก็ตอบกลับมาว่า อ้วนอ่ะลดหุ่นบ้างนะ คือเราก็ทำหน้างงๆ คือมันอ้วนขนาดนั้นเลยหรอเราว่าเราก็ไม่ได้อ้วนนะ ค
สมาชิกหมายเลข 7650786
อยากเพิ่มน้ำหนัก
ผมอยากเพิ่มน้ำหนักพร้อมสร้างหุ่นให้ดูดี ผมคนผอม ผอมมาก กินไม่อ้วนกินเท่าไรไม่อ้วน แต่เวลานำ้หนักลดนอนเฉยๆยังลด แนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 6307465
หนัก 105โล ระยะเวลา 6เดือน
หนัก 105โลครับ สูง ประมาณ 178 อายุ 18 อยากหุ่นดีก่อนเรียนจบครับอยากถ่ายรูปกับเพื่อนๆถ่ายรูปเท่ๆ ปัจจุบันออกกำลังกายเป็น เวท เทรนนิ่ง 40 นาที (ยังไม่มีตารางชัดเจ
สมาชิกหมายเลข 7510429
อยากลดน้ำหนัก แต่ไม่มีเวลา ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ14-15ค่ะตอนนี้อยู่ม.3แล้วอยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกว่าอ้วนเกินไปมาก ใช้ชีวิตลำบาก ตอนนี้หนูน้ำหนักเกือบจะ90แล้ว ตอนเช้าหนูตื่นมาตี5แต่งตัวเสร็จก็6โมง
สมาชิกหมายเลข 7320299
มีใครมั๊ยคะ ที่ฝึกเล่นโยคะเองที่บ้าน แล้วได้ผล ลดน้ำหนักได้
คือเราอยู่ ต่างจังหวัด ซึ่งไม่มีฟิตเนสหรือที่เรียนโยคะเลยอ่ะค่ะ ทีนี้เห็นหลายคนเค้าเล่นโยคะ แล้วทรวดทรงดี หุ่นดีขึ้น ที่สำคัญ น้ำหนักลด ดารา นางแบบหลายคนที่เรา
Madame Heureux
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดีเจกบ เจ้าแม่คลิปโยคะ หุ่นดีสุดๆ