หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานโปรตีนเยอะ ทำให้มีโอกาสเป็นไตวายเพิ่มขึ้นหรือเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แพทย์
โรคไต
พอดีทราบมาจากญาติที่ป่วยเป็นโรคไต หมอให้งดอาหารที่มีโปรตีนสูง เนื่องจากไตจะกำจัดโปรตีนที่เหลือออกจากร่ายกายได้ไม่หมด โดยให้ทานโปรตีนวันละไม่เกิน 60กรัม
แล้วคนที่เล่นเวทที่ทานโปรตีนเยอะกว่าคนปกติ จะมีอันตรายกับไตหรือเปล่าครับ ผมกินโปรตีนวันละเกือน 200กรัม
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 ระยะโรคไต รู้ไว้ ไม่สายเกินแก้
โรคไตเป็นภาวะที่ไตทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพในการกรองของเสียออกจากเลือด ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่น ๆ ได้ โรคไตมีหลายระยะ ซึ่งแต่ละระยะมีความรุนแรง และแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน โดยโรคไตเรื้
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
กินโปรตีนมาก ค่าไตแย่เลย ทำไงดีครับ???
นน 56 สส 170 อายุ 25 ออกกำลังกาย : Weight traning สัปดาห์ละ 4-5 ครั้ง ครั้งละ 1 ชม (ความหนักปานกลาง 8-12 ครั้งเน้นท่า คอมพาวน์) Cadio วันละ 20 นาทีโดยการวิ่ง 3 กล pace 7:30 นอน 7-8
สมาชิกหมายเลข 7859500
10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ กินบ่อยช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างเห็นผล
ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้ การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส
สมาชิกหมายเลข 2469579
อย่าหาทำ! หมอแล็บแพนด้า เปิด 4 เหตุผล ทำไม "ยาชุด" อันตราย เสี่ยงถึงชีวิต
อย่าหาทำ! หมอแล็บแพนด้า เปิด 4 เหตุผล ทำไม "ยาชุด" อันตราย เสี่ยงถึงชีวิต แนะนำป่วยให้พบแพทย์ ลั่น 'อย่าแลกสุขภาพอันมีค่า ด้วยยาชุดราคาถูก'เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2568 จากกรณีลูกสาวโพสต์เตือน
ลงทุนจนกว่าจะตุย
ลองเปิดใจ เนื้อสัตว์ 1 ชนิด สัตว์โลกที่หลายคนกลัว เมืองนอกนิยมเป็นโปรตีนทางเลือก
อยากให้ลองเปิดใจ "เนื้อกบ" แหล่งโปรตีนทางเลือกที่ยั่งยืน ประโยชน์ทางโภชนาการน่าทึ่ง เมืองนอกนิยมกินมากเนื้อกบ เป็นอาหารอันโอชะในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก มีชื่อเสียงจากเนื้อสัมผัสที่นุ่มและรส
สมาชิกหมายเลข 5462727
ทานโปรตีนเล่นเวทที่เพียงพอ
ผมอายุ 46 ปี เริ่มเล่นเวทสัปดาห์ละ 4 วัน นน. 62 กิโล สูง 163 ซม. อยากสร้างกล้ามเนื้อเพราะอายุมากแล้ว ดูใบเวปให้ทานโปรตีน 2 กรัมต่อนน.ตัว 1 กิโล เคยเช็คค่า BUN ของไต เพิ่มจาก 10 มา เป็น 20 จึงทราบแล้วว
สมาชิกหมายเลข 959963
เล่นเวทกินโปรตีนมากๆจะเป็นไปโรคไตไหม
ผมเล่นเวท ทานโปรตีน2กรัมต่อนน.ตัว1กิโล ในระยะยาวจะมีโอกาสเป็นโรคไตไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 959963
ผมการตรวจไต ตับ สูงเป็นผลมากออกกำลังกายทานโปรตีนเยอะ ค่าออกมาขนาดนี้อันตรายไหมครับ
ผมออกกำลังกายประเภทเวทเทรนนิ่ง หนักพอสมควร อาหารที่กินเน้น โปรตีนจากไก่ ไข่ นม เวย์ และถั่วแห่งต่างๆ กินวิตามินเสริมzinc และ c ผลตรวจสุขภาพออกมาใกล้เคียงกันสองปีคือ การทำงานของไต BUN 25.9 /Cr 1.8 การท
ขึ้นดอย
4 มื้อเช้าฉายา "นักล้างพิษ" กินตอนท้องว่าง ดีท็อกซ์ลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงมะเร็ง!
4 อาหารที่ควรกินตอนเช้า ขณะท้องว่าง ช่วยล้างลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงมะเร็งมื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญที่หลายคนมักมองข้าม แต่ทราบหรือไม่ว่า การเลือกกินอาหารที่เหมาะสมในช่วงที่ท้องยังว่างในตอนเช้า สามา
สมาชิกหมายเลข 5462727
"ถั่วแดง" กับประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกาย โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ
ถั่วแดง เป็นธัญพืชที่คนไทยเรารู้จักกันดี เรามักพบถั่วแดงอยู่ในอาหารประเภทของหวาน เช่น ถั่วแดงต้มน้ำตาล ขนมปังไส้ถั่วแดง ถั่วแดงกวน หรือไอศกรีมถั่วแดง แต่นอกจากความอร่อย หวาน มัน ละมุนลิ้นแล้ว ถั่
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แพทย์
โรคไต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานโปรตีนเยอะ ทำให้มีโอกาสเป็นไตวายเพิ่มขึ้นหรือเปล่าครับ
แล้วคนที่เล่นเวทที่ทานโปรตีนเยอะกว่าคนปกติ จะมีอันตรายกับไตหรือเปล่าครับ ผมกินโปรตีนวันละเกือน 200กรัม
ขอบคุณครับ