ถ้าจะให้กล้ามเนื้อใหญ่ขึ้นเร็วที่สุด ควรทานอาหารเสริมตัวไหนดี

ระหว่าง Amino 10000 กับ  Mass Gainer 6 lbs

เว็บคุณต้น บอกว่าทาน Amino 10000 จำนวน 6 เม็ด ให้ผลเหมือนทานโปรตีนเพียงพอต่อวันในคนที่หนัก 50 กก. ซึ่งมันน่าสนใจมาก

Mass Gainer 6 lbs อันนี้หลายคนบอกว่า ดี เลยไม่รู้ว่าควรใช้ตัวไหนดี
ถ้าจะให้กล้ามเนื้อใหญ่ขึ้นเร็วที่สุด ควรซื้อตัวไหนดี