หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำยี่ห้อชุดกระชับสัดส่วนทีครับ [พี่สาวฝากถาม]
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เน้นการใช้งานลดความอ้วนครับ นอกจากยี่ห้อโอนามิมียี่ห้อไหนดีบ้างครับ
เพราะเคยที่เคยใช้มาไม่รู้สึกเห็นผลครับ ขอบคุณสำหรับทุกความเห็นครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่เน้นลดน้ำหนัก ขอท่ากระชับสัดส่วน
เป็นคนไม่อ้วนคะ น้ำหนัก44 แต่อยากกระชับสัดส่วน ต้องเน้นแบบไหนค่ะ ควรลดข้าวเย็นไหม เเละออกกำลังกายเเบบไหนคะ ตอนนี้วิ่งกะว่ายน้ำค่ะ
ผู้หญิงสีชมพูอ่อน
ครีมกระชับสัดส่วนยี่ห่อไหนดี ใครพอทราบบ้าง ???
คืออ้วน แล้ว เซลลูไลท์ มันเห็นชัดมากคะ ใครเคยใช้ครีม กระชับส่วนยี่ห้อไหนที่เห็นผลจริงๆ บ้างไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1647993
ครีมกระชับสัดส่วนยี่ห้อไหนที่ใช้ได้ผลบ้างค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้กำลังหาครีมกระชับสัดส่วนที่ใช้ได้ผลจริงอยู่ค่ะเพราะไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายสักเท่าไรเนื่องจากเลิกเรียนช้าแล้วก็มีการบ้านเยอะด้วยค่ะ เวลาอยู่ที่โ
สมาชิกหมายเลข 2716675
การใส่ชุดกระชับสัดส่วนแบบโอนามิ หรือยี่ห้อไหน ดีหรือไม่คะ ใครเคยใช้บ้างช่วยแนะนำด้วยค่ะ
โดยส่วนตัวอยากใส่ชุดกระชับสัดส่วน แต่ไม่ค่อยมีความรู้ด้านนี้ค่ะ เห็นโฆษณาของชุดกระชับสัดส่วนโอนามิ แล้วก็น่าสนใจ แต่มีใครเคยใช้แล้วบ้างคะ อยากทราบว่าได้ผลจริงไห
สมาชิกหมายเลข 916701
ทำไมออกกำลังกายแล้วรู้สึกแน่นก้น แน่นเอว แต่ แขนหลวมคะ ?
ทำไมออกกำลังกายแล้วรู้สึกแน่นก้น แน่นเอว แต่ แขนหลวมคะ ? อันนี้คือเค้าเรียกสัดส่วนกระชับไหมคะ ? หรือว่ายังไงน้ำหนักเพิ่มมา 2 kg. ค่ะ กางเกงกับแขนเสื้อหลวมแต่ตูด
สมาชิกหมายเลข 6063346
ลดกระชับสัดส่วนที่ไหนดี ภูเก็ต
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราเป็นคนชอบใส่กางเกงขาสั้น ก็มั่นใจปกติไม่มีอะไร แต่ช่วงนี้อายุเยอะขึ้น ไม่ได้หุ่นเฟิร์มเหมือนเดิม แต่วันนึงเราไปนั่งทานคาเฟ่กับเพื่อน แล้วเพื
สมาชิกหมายเลข 8122953
อยากให้สัดส่วนเล็กลง เล่นเวท ควรเริ่มจากอะไรดีคะ
เราลดน้ำหนักโดยการเดินเร็วสลับวิ่ง ควบคุมอาหาร น้ำหนักลงมา10กิโล ตอนนี้ผ่านไป2-3อาทิตย์แล้วค่ะที่น้ำหนักไม่ลงเลย เนื้อไม่กระชับ เราไม่เน้นน้ำหนักอ่ะค่ะแต่คืออยา
สมาชิกหมายเลข 1208500
[TripNote] ลุงเล่า Ep.418: กินชาบู เนื้อวัวดีๆ กุ้งทะเล แต่วุ้นเส้นดันอร่อยกว่าในน้ำชาบูน้ำดำ
วันเสาร์ที่ 24 มกราคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 00:55 น. 📌 วงเวียนบางแสน ★★★★★ หากคุณชื่นชอบการทานชาบูและอยากเน้นความอร่อยที่วุ้นเส้นเป็นพิเศษ มีทั้งร้านชาบูในพ
คนตื่นลุง
รีวิวกินเวย์หน่อยจ้า (สำหรับผู้หญิง)
รบกวนอ่านหน่อยนะคะอันนี้อยากรู้ว่าผลเป็นอยังไงสำหรับคนที่กำลังลดสัดส่วนรูปร่าง คือตอนนี้กำลังศึกษาการกินโปรตีนเสริมอยู่ค่ะ *ย้ำว่าเสริมเฉยๆนะคะ/อยากได้กล้ามเนื้
สมาชิกหมายเลข 8499393
ชุดโอนามิ ใส่แล้วหายอ้วนจริงไหมคะ
เห็นในโฆษณาทีวี เค้าบอกว่าใส่แล้วหายอ้วนจริง น้ำหนักลงเยอะ บางคนคลอดลูกยังมีไขมันสะสมพอใส่ตัวนี้แล้วรู้สึกรูปร่างสัดส่วนดูกระชับขึ้น น้ำหนักที่เคยมาก + ส่วนเกิน
สมาชิกหมายเลข 2575123
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำยี่ห้อชุดกระชับสัดส่วนทีครับ [พี่สาวฝากถาม]
เพราะเคยที่เคยใช้มาไม่รู้สึกเห็นผลครับ ขอบคุณสำหรับทุกความเห็นครับ