หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาที่เรียนโยคะที่พัทยา
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
หาที่เรียนโยคะ และฟิตเนสที่พัทยาที่ราคาไม่สูงมากค่ะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พัทยามี พิลาทิส ไหมค่ะ
ตามคำถามเลยค่า พอดีชอบที่กรุงเทพแน่ย้ายมาพัทยา แต่หาเล่นไม่ได้เลยค่ะมีแต่โยคะ
สมาชิกหมายเลข 774093
ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะอยากจะถามว่ามีร้านฟิตเนสที่พัทยาตรงไหนบ้างค่ะที่ราคาถูก อยากไปมากเลยคะ ใครอยู่พัทยาแล้วรู้จังแนะนำหน่อยนะค่ะ มีค่าตอบแทนนะค่ะ☺
สมาชิกหมายเลข 3707506
รบกวนผู้มีประสบการณ์จัดตาราง Cardio และ Weight ให้ทีค่ะ ^^
พอดีเราเพิ่งสมัครฟิตเนสที่เอสพลานาด รัชดาค่ะ เป็นมือใหม่ยังไม่เคยเล่นฟิตเนสเลย แต่ก็ไม่อยากเสียเงินจ้างเทรนเนอร์ค่ะ เลยมาลองเก็บข้อมูลดูก่อน ซึ่งข้อมูลที่ลองหาด
หมวยตัวแสบ
สมัครฟิตเนสไป 2000
สมาชิกหมายเลข 4050560
ขออนุญาตถามนะคะพอดีพึ่งจะย้ายมาที่พัทยา
สวัสดีค่ะเราอยากรู้ว่าชุดของวิทลัยเทคนิคพัทยานี่กระโปรงเป็นแบบไหนหรอคะส่วนตัวเราไม่ชอบทรงเอเพราะเราเป็นคนอ้วนเราคิดว่าเราคงใส่แล้วมันไม่โอเคมันคงรัดๆเราอยากถามว
สมาชิกหมายเลข 7476168
ฉันได้ทำให้สามีชาวต่างชาติของฉันรู้สึกไม่ดี ฉันไปไกลเกินไปหรือไม่?
สวัสดีค่ะ, ฉันคือคุณหญิงที่มีอายุ 27 ปี ทำงานเป็นช่างเสริมสวยและอาศัยอยู่กับสามีที่อายุ 44 ปีที่ฝรั่งเศส ทุกอย่างดีด้วยเลย แต่เมื่อมีงานทำ, งานประจำวัน, และโยคะ
สมาชิกหมายเลข 7630735
ช่วยแนะนำ สื่อโยคะ ที่ไม่ลื่นให้หน่อยครับ
ผมไปซื้อ สื่อโยคะ (เป็นแบบยางหนา 10 มิลลิเมตร) ที่ร้านค้าแบบสดวกซื้อแห่งหนี่งราคา ประมาณ 250 บาท ปรากฏว่า ใช้แล้วรู้สีกว่า ลื่นครับ ท่านที่เคยใช้แบบไหน ที่ไม่ลื
นมสิการ
อยากผอม ลดความอ้วน ควรกินโปรตีนวันละกี่กรัมดีคะ
ตอนนี้นํ้าหนัก 69 สูง168 ค่ะ อยากลดนํ้าหนักให้เหลือ ประมาณ58-60 Kg.ค่ะ เป็นคนกระดูกใหญ่ ร่างท้วมค่ะ แล้วตัวสูงด้วยเลยดูถึกๆอะคะ เราออกกำลังกายด้วยการวิ่งวันละ40
สมาชิกหมายเลข 5707601
Hatha Yoga กับ Nidra Yoga คืออย่างเดียวกันไหมคะ
เท่าที่ google มา ส่วนใหญ่จะเจอโยคะประเภทต่าง ๆ (6-7 ประเภท) Hatha Yoga จะเป็น 1 ในนั้น ส่วน Nidra Yoga ไม่ได้ถูกรวมอยู่ด้วย แต่เท่าที่อ่านคำอธิบายของ Nidra Yog
สมาชิกหมายเลข 7010887
ก๋วยเตี๋ยวอ้วนไหม???
คือตอนนี้กำลังลดไขมันอยู่ค่ะ พอดีว่าอยากกินก๋วยเตี๋ยวมากเพราะปกติชอบกินอยู่แล้วเมื่อวานหนึ่งชาม วันนี้อีกหนึ่งชาม แต่แคลต่อวันไม่เกิน 1500 อยากรู้ว่าจะลดไหมคะ ไ
สมาชิกหมายเลข 6920460
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาที่เรียนโยคะที่พัทยา