อาหารเสริมคนพึ่งเล่นเพาะกาย

ตอนนี้ผมหนัก 95  สูง 180  เพิ่งจะเริ่มเล่นเพาะกายได้สักระยะนึง มีหลายคนแนะนำให้กินเวย์ควบคู่ไปด้วย ( ไปถามที่ช๊อบพนักงานแนะนำสารพัดอย่าง จนผมไม่แน่ใจว่าอันไหนจะเหมาะกับผม )  เลยต้องเข้ามาถามผู้รู้ให้แน่ใจนะครับ ว่า ผมเหมาะกับเวย์ตัวไหน และ ยี่ห้อไหนที่แนะนำ  ขอบคุณครับ