หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากได้ดัมเบลแบบปรับเปลี่ยนน้ำหนักได้ ช่วยแนะนำในการเลือกซื้อหน่อยครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
พอดีว่าที่ห้องมีอยู่แต่เป็นแบบน้ำหนักตายตัว ผมเลยมองๆหาแบบที่ปรับเปลี่ยนน้ำหนักได้ ไม่ทราบว่าพอมีที่ไหนแนะนำได้บ้างครับ แล้วราคานี้ประมาณเท่าไหร่ครับ ขอแบบพอใช้ได้ไม่ต้องแพงเวอร์มากมายครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตารางเล่นเวทลดความอ้วน ขอสอบถามหน่อยครับ
คืออยากเล่นเวทลดความอ้วน ที่บ้านมีดัมเบลแบบใส่น้ำหนักได้อะครับ แล้วก็บาร์เบลกับเก้าอี้ยก ที่ไม่ค่อยสะดวกครับ เพราะที่แคบ ใช้เป็นดัมเบลจะดีกว่า อยากจัดตารางเล่นเวทลดความอ้วนครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ไม่
SixFeb
ดัมเบล Bowflexทนไหม?
ผมสนใจดัมเบลแบบเปลี่ยนแผ่นน้ำหนักครับ เห็นว่ามันไม่เปลืองเนื้อที่ของห้องครับ(พอดีอยู่ในตึก) ที่ห้องผมมีม้ายกปรับระดับได้ กับดัมเบลแบบเปลี่ยนแผ่นได้ข้างล่ะ8โลผมยกที่สามโลเกือบๆ4โลปลายๆ กำลังจะคิดซื้อดั
สมาชิกหมายเลข 851086
เมื่อไหร่จะมีงานเซลล์อุปกรณ์กีฬาคะ อยากซื้อดัมเบลแบบปรับน้ำหนักได้
เพื่อนๆพอจะทราบมั้ยคะ ว่าเมื่อไหร่จะมี Sale อุปกรณ์กีฬา อยากซื้อดัมเบลแบบปรับน้ำหนักได้ ไว้เล่นที่บ้านค่ะ หรือเพื่อนๆพอจะมีร้านไหนขายราคาไม่แพงแนะนำบ้างมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ
neenny
ขอถามเรื่องอุปกรณ์คับ มือใหม่ ดัมเบลแบบปรับน้ำหนัก แบบเหล็ก กับ พลาสติก
ดัมเบลแบบปรับน้ำหนัก แบบเหล็ก กับ พลาสติก มันต่างกันยังไงคับ แล้วอันไหนใช้ได้ดีกว่ากัน ในระยะยาว
สมาชิกหมายเลข 2220820
ใช้ดัมเบลน้ำหนักเดียวในการเล่นเวทดีไหมครับ
พอดีว่าที่ห้องมีอยู่คู่นึงประมาณ 4 กิโลได้ครับ ทีนี้อยากสร้างกล้ามเนื้อกระชับกล้ามเนื้อโดยใช้ดัมเบลน้ำหนักเดียวแบบไม่เปลี่ยนน้ำหนักไม่ทราบว่าพอจะเป็นไปได้ไหมครับ พอดีว่าจะลองหาซื้อดัมเบลแบบปรับน้ำหนัก
เดอะหลอน
เก้าอี้เล่นพวกดัมเบลราคานี้ถูกหรือแพงคะ
ตามรูปเลยค่ะ 4100 บาทไม่รวมแผ่นเพลทกับดัมเบลถือว่าราคาโอเคไหมคะ อยากได้ ตอนนี้มีคานบาร์เบล เพลท แล้วก็ดัมเบลแบบประนน.ได้อยู่แล้วค่ะ ขาดแต่ม้านั่งนี่แหละ ลองใช้พวก ball แทนเก้าอี้แล้วแล้วมันไม่ถนัด
ปูปูจัง
สอบถามพี่ๆเรื่องการเล่นเวทเบื้องต้นครับ
คือตอนนี้เริ่มลดน้ำหนักมาได้จะเดือนนึงแล้วครับ น้ำหนักลดลงจาก 76.1 เหลือ 71.7 ใช้การออกกำลังกายแบบคาร์ออดิโอ + Body wieght ควบคู่กันไปครับ ตอนนี้ซื้อดัมเบลแบบข้างละ 20 kg มาลองเล่นดูก่อน (ยังไม่มีม
วันธรรมดาชอบลาป่วย
แกนดัมเบลแบบเรียบ ขนาด 1 นิ้ว มีขายมั้ยครับ
ตามภาพเลย เจอแต่ของซินเฮง 1.2 นิ้ว อยากได้ 1 นิ้วเพราะหาซื้อแผ่นน้ำหนักสะดวกกว่า รบกวนชี้เป้าด้วยครับ
AonCaligynephobia
ปรับเปลี่ยนตารางการออกกำลังกายยังไงดีครับ
ตอนนี้โปรแกรมออกกำลังกายของผมคือไม่ได้กำหนดตายตัวว่าวันนี้ต้องเล่นอะไร แต่จะเรียงการฝึกตามส่วนต่างๆดังนี้ วันที่ 1 อก วันที่ 2 หลัง + หลังแขน วันที่ 3 ไหล่ + หน้าแขน วันที่ 4 ขา + ท้อง วันที่ 5 --- พั
เด็กน้อยซอยซา
โดนจับยาแก้ไอ16ขวดน้ำกระท่อม11ขวด โดนปรับเท่าไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 7611539
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากได้ดัมเบลแบบปรับเปลี่ยนน้ำหนักได้ ช่วยแนะนำในการเลือกซื้อหน่อยครับ