หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความดันลดลงหลังจากออกกำลังกาย อันตรายหรือไม่ครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
โรคความดัน
ปกติความดันสูง แต่กินยาควบคุมครับ วัดทุกวันจะอยู่ประมาณ130/90 แต่วันนี้เริ่มไปปั่นจักรยานเป็นวันที่ 2 กลับมานั่งพักประมาณชั่วโมงแล้วก็กิน กล้วยหอม กับ นมไป พอลุกขึ้นรู้สึกเวียนหัวครับ จึงไปวัดความดัน ได้ค่า 114/100 อาการแบบนี้ปกติหรือไม่ครับ เป็นอันตรายหรือไม่ครับ แล้วผมจะสามารถไปปั่นจักรยานได้อีกมั้ยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความดันต่ำกับการออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ สอบถามหน่อยนะคะ เมื่อก่อนเราเป็นคนชอบวิ่ง ชอบคาร์ดิโอ เมื่อก่อนเราอ้วน(70กว่า สูง159) น้ำหนักก้ลดลงเหลือประมาณ 65 (วิ่งอย่างเดียว) พึ่งจะมาเวทจริงจังก้เมื่อต้นปีนี้คล่ะ จนน้ำหนักเหลือประมาณ
สมาชิกหมายเลข 715248
ออกกำลังกายมาตลอดไม่น่าเชื่อ พออายุ 50 ปั๊บ ความดันโลหิตสูง 144/97
ทั้งที่ออกกำลังกายมาตลอด เกือบ20ปี วิ่งสัปดาห์ละ 1-2-3 วันครั้งละไม่ต่ำกว่า3 กม. ส่วนใหญ่จะ 5 กม. ใช้เวลาไม่เกิน 30นาที 8 กม.ไม่เกิน 45นาที (เร็วแบบหาคนแซงยากหน่อย เนื่องจากรูปร่างเพลียวไม่มีไขมัน) สล
kmo4111
ความดันโลหิต " ขณะ " ที่ออกกำลังกายไม่ควรเกินเท่าไหร่ครับ ?
ผมเป็นโรคความดันโลหิตสูงครับ...ตอนนี้กำลังกินยาควบคุมอยู่และออกกำลังกายมาจนร่างกายชินแล้ว วันนี้ผมลองวัดความดัน " หลังออกกำลังกายเสร็จทันที " ความดันอยู่ที่ 171 - 111....หัวใจเต้น 113 ครั้ง.
สมาชิกหมายเลข 1863046
เป็นความดันสูง ออกกำลังกายได้ไหมครับ
ยังงงๆ อยู่ว่า ตอนยายไปหมอ ความดันสูง หมอบอกว่าออกกำลังกายด้วยนะและควบคุมอาหาร แต่บางคนบอกว่า เป็นความดันออกกำลังกายไม่ได้ ให้ควบคุมอาหารอย่างเดียว พวกนักเล่นกล้ามถ้าเป็นความดันก็เล่นไม่ได้ อ๊าว ซะ
มือปืนโบราณ
ทำอย่างไร ความดันถึงจะลดเป็นปกติ
งดการทานของมัน ของหวาน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อบริหารหัวใจ แค่นี้เพียงพอหรือไม่คะ พอดีคนใกล้ตัวไปวัดความดัน แล้วเลขตัวหลังประมาณ 140 ซึ่งถือว่าสูง แต่ก่อนหมอจ่ายยา ลดความดัน แต่แฟนทานบ้าง หยุดบ้าง แล
เหวย+c
คลิปเบื้องหลัง: กิจวัตรของ BTS Jin หลังเวที ก่อนเริ่มการแสดงคอนเสิร์ต Run Seokjin EP.Tour ที่ LONDON
‘RUNSEOKJIN_EP.TOUR in LONDON’ Background https://www.youtube.com/watch?v=jEI9qjEBxg8 เบื้องหลัง: กิจวัตรของซอกจินหลังเวที ก่อนเริ่มการแสดง วันที่ 1: ซัมกยอบซัล (หมูกรอบเกาหลี) ซัมกยอบซั
ThirdFromtheLeft
ยาลดไขมันที่หมอให้มา ถ้ากินบ้าง ไม่กินบ้าง ได้มั้ย( คุมอาหารเอง เเต่ มีบางครั้งต้องไปงานเลี้ยง ถึงค่อยกิน )
มีความดันสูงตอนเช้า 140 /85( ที่ รพ ) - 130/80( ที่บ้าน ) กลางคืนลดลง หัวใจ ก่อนนอน เต้น65 ไขมัน โคเลสเตอรอล 220 แอลดีแอล155 เอชดีแอล67 น้ำตาล เช้าๆ 80-95 ยังไม่กินยา ออกกำลังกายตลอด วันละ 1 ชม / 6วัน
สมาชิกหมายเลข 947435
กล้วยน้ำว้าดิบมีสรรพคุณลดความดันหรือเปล่าคะ พอดีมีอาการหวิวๆคล้ายจะเป็นลม
ตั้งแต่เมื่อคืนมีอาการหวิวๆ มึนๆ คล้ายๆอาการใกล้จะเป็นลม แต่ก็ยังไม่ได้เป็นลมนะคะ เลยลองวัดความดันดู ก็ต่ำกว่าปกติค่ะ อยู่ที่ 83/5X ตอนนี้มีผู้ต้องสงสัยที่ทำให้รู้ส
สมาชิกหมายเลข 8604287
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
วัดความดันที่บ้านปกติ แต่ที่คลินิคหรือโรงพยาบาลความดันจะสูง ถือว่าเราความดันสูงไหม
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมอายุ 30 วัดความดันที่บ้าน จะประมาน 118 - 130 แล้วแต่ช่วง โดยเฉลี่ยจะ 120+ (( มันจะมีแบบ130+นิดๆบ้างบางครั้ง )) แต่ทุกๆครั้งเวลาไปคลินิค+โรงบาล จะสูงตลอด (เป็นแบบนี้ตั้งแต่อายุ
สมาชิกหมายเลข 2593123
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
โรคความดัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความดันลดลงหลังจากออกกำลังกาย อันตรายหรือไม่ครับ