เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

Lean Body

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมเป็นคนที่มีไขมันสะสมที่หน้าท้องมากกว่าที่อื่นอย่างเห็นได้ชัดเลยครับ มีBody fat ประมาณ 20% ครับ อยากจะ lean อะครับ แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง กินยังไง ใครพอมีความรู้ก็ช่วยๆๆกันบอกกล่าวกันด้วยนะครับ ขอบคุณครับ ^^
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 867470

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่