ข้าวมธุปายาส แม่ละเมียด ใครรู้บ้างซื้อที่ไหน

แนะนำหน่อยคับ ผมกินอาหารคลีนแล้ว ใยอาหารน้อยมาก ขนาดเติมผลไม้ และผัก อาหารปกติตามสั่งดันถ่ายท้องดีกว่า แนะนำอาหารตามสั่ง หน่อยคับ เราจะสั่งข้าวหรืออื่นๆ เราต้องบอกร้านว่าไงดี ที่ไม่ควรใส่ ผงชู น้ำต

อยากทราบว่าเห็ดให้สารอาหารอะไรบ้าง หรือกินอย่างเดียวแล้วจะขาดสารอาหารสำคัญอะไรบ้างน่ะค่ะ ลืมบอกไปอีกอย่างว่า เห็ด 3 อย่าง ขึ้นไปน่ะค่ะ เห็นบางคนเขาถือเคล็ด ว่ากินพร้อมกัน 3 อย่าง แล้วจะดีต่อสุขภาพ ห

เดี๊ยนเป็นคนชอบกินเยลลีมาก แต่ไม่ค่อยได้ซื้อมากินเท่าไหร่ พอมานึกว่าหากในอนาคตเดี๊ยนเป็นมังสวิรัติ จะหาซื้อหรือทำเอง แบบเว็จจี วีแกน มากินได้อย่างไรน่ะค่ะ อ้อ! ขณะพิมพ์กระทู้นี้ นึกได้อันนึง "เห

จะกินเจ 9 วัน ทำอย่างไรไม่ให้หิวและเพลีย ขอคำแนะนำครับ