อายุ20 สูงได้อีกมั้ยครับ

คือผมไม่แน่ใจว่าสามารถก่อเคาน์เตอร์คอนกรีตบนโครงสร้างพื้นไม้ได้รึเปล่า โครงสร้างพื้นไม้จะสามารถรับน้ำหนักไหวมั้ยอ่ะครับ แบบนี้มีใครเค้าทำกันมั้ยครับ -...- ผมโพสต์รูปไม่ได้ ขอแนบลิ้งค์แล้วกันนะครั

อายุ20ปี สูง 185cm หนัก 65kg หุ่นจัดว่าผอมครับ ปกติทานอาหาร 2มื้อบ้าง 3มื้อบ้าง แล้วแต่วัน อาหารก็ทั่วๆไปครับ แต่ไม่ค่อยจะมีผัก อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่กินอย่างเยอะก็ไม่เพิ่มซักที ถ้าพึ่ง weight gainer จะ

1ส่วนตัวไมาได้เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เกิดค่ะ ที่อ้วนตอนนี้เป็นเพราะการกินล้วนๆ เราน้ำหนักประมาณ65kg. สูง 165 cm. มีไขมันที่พุงเยอะสุดๆ ใส่อะไรก็ไม่สวยT^T ไขมันที่ต้นขาไม่ค่อยมีมากสักเท่าไหร่ ควรวิ่งอย่างไ

สอบถามพี่ๆค้าบบ พวกกิจกรรมจิตอาสานี่เช่น ปลูกป่า แต้มสีเติมฝัน เก็บขยะนี่ พอจะมีน้ำหนักมั้ยครับ ควรใส่มั้ย พอดีจะใส่พอร์ตของคณะวิศวกรรมศาสตร์ กลัวว่าใส่ไปแล้วกรรมการตรวจแล้วเบื่อหรือเปลืองหน้าอะไรงี้น

ผมอายุ15 ส่วนสูงผมติดอยู่ที่168 มาประมาณ5เดือนแล้วครับ แบบนี้ปกติมั้ยครับ หรือว่าผมจะหยุดสูงแล้ว

ส่วนตัวขอเล่าก่อนว่าคิดว่าตัวเองหยุดสูง ที่ตอนอายุ17-18ปี อยู่ที่172cm แต่เมื่อมาวัดใหม่ มันขึ้นมา1cmเมื่อเดือน4ปีนี้ แล้ววันนี้ได้มีโอกาสตรวจสุขภาพวัดใหม่ขึ้นมาอีกเกือบ1cm ผมอยากทราบว่าถ้าอยากเร่งให้

อายุ20น้ำหนัก35ส่วนสูง172คือผอมมากกินอะไรก็ไม่อ้วน ไปหาหมอหมอบอกไม่ได้เป็นอะไร มีวิธีแะไรแนะนำผมมั้ยครับ

ช่วงนี้เครียดมาหลายอาทิตย์ พอคิดได้ ก็จะปกติ อารมณ์ดีวันสองวัน บางวันก็เครียด อารมณ์แบบเบื่อ ไม่อยากทำอะไร ท้อ ใครทำอะไรก็น่าเบื่อ ไม่ค่อยสนุกกับคนอื่น บางคืนนอนไม่หลับ บางคืนร้องไห้ เครียด กังวล จนกล