หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยาคลายกล้ามเนื้อ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
เล่นเวทแล้วกินยาคลายกล้ามเนื้อ จะทำให้กล้ามไม่ค่อยขึ้นหรือเปล่าครับ
คือตอนนี้เจ็บหัวเข่า เลยเล่นส่วนอื่นแทน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นweight training แล้วสามารถทานยาคลายกล้ามเนื้อได้ไหมครับ(พอดีเกิดอุบัติเหตุแล้วหมอสั่งให้ทานยาคลายกล้ามเนื้อครับ)
ยาคลายกล้ามเนื้อจะส่งผลต่อการพัฒนากล้ามเนื้อไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4851816
ปวดขาลามไปถึงก้น เวลายืดขาตรง
เวลานั่งหลังตรงแล้ว ยกขาแล้วเหยียดขาตรง จะปวดเส้นตามหน้าแข้งแล้วก็เจ็บต่อเนื่องตรงเส้นหลังข้างขาหบลังเข่า ลามไปถึงก้นและสะโพก เป็นเฉพาะด้านขวาครับ อยากทราบว่าเป็นโรคอะไรครับ เป็นมาปีกว่าละครับ ไปหาหม
สมาชิกหมายเลข 2340711
ยกผิดท่าเลยทำให้คอเคล็ด มีคำถามครับ?
ผมเล่นท่า shrug แล้วใส่น้ำหนักมากเกินกับยกพลาดผิดท่าไปนิดตอนเซ็ตสุดท้าย ผลคือตอนนี้คอเคล็ด หันไปทางไหนไม่ได้เลย เลยไปหาหมอมา หมอบอกว่ากล้ามเนื้ออักเสบ หมอจ่ายยาคลายกล้ามเนื้อให้ เลยมีคำถามว่า 1. ยาคล
สมาชิกหมายเลข 1449773
+++ ช่วยด้วย..เล่นเวทจนเจ็บข้อมือ +++
เพิ่งเริ่มหัดเล่นเวทได้แค่เดือนเดียว โหมวิดพื้นมากไปหน่อย จนเจ็บเอ็นข้อมือซ้าย.. อยากถามว่าจะทำยังไงให้หายครับ หาข้อมูลบางคนบอก ให้พันข้อมืออยู่นิ่งๆถึงจะหาย แต่บางคน ก็บอกให้ทำบริหารข้อมือ นวด
HotBlog
ฝนตกทีไร ปวดขาทุกที
เวลาฝนตก หรือ อากาศชื้นๆทีไรจะมีอาการปวดบริเวณสะโพกไปจนถึงปลายขา เจ็บ แปล๊บๆๆ ปวดแบบ ปวดในกระดูก เดิน นอน นั้ง ลำบาก แม้กระทั้ง ไอหรือจาม จี๊ดขึ้นสมอง บางทีก็ปวดบริเวณต้นขาด้านหน้า ไปจนถึ
สมาชิกหมายเลข 4913407
ขอคำแนะนำ การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักสำหรับคนมีปัญหาที่เข่า
ดิฉันอายุ 43 ปี น้ำหนัก 75 กิโล ส่วนสูง 158 เป็นคนอ้วน มีพุงย้วยเลย อ้วนและอึดอัดมาก พึ่งอ้วนมาได้ 5-6 ปีนี้ ทำให้มีปัญหาช่วงนี้รู้สึก เดินจะขัดที่เข่า ใส่ส้นสูงไม่ได้เจ็บเข่า (ปกติเมื่อก่อนใส่ได้) อา
สะหวันนะเขต
การเล่นเวทลดน้ำาหนักได้จริงไหมครับจะดึงไขมันมาใช้เป็นพลังหรือสร้างกล้ามเนื้อได้เปล่าครับ
กำลังจะลดน้ำหนักครับ แต่ เวลาไปวิ่งแล้วชอบ เจ็บแถวหน้าแข้ง เข่า เล่นเวทวันละ1-2ชั่วโมงทุกส่วนด้านบน อาทิตย์ละ 3-4วัน + กับ การควบคุมอาหาร ลดแป้ง น้ำตาล ไขมัน เดือนนึงจะได้สักกี่โลครับ ลดแบบนี้
monkeymosba
ปรึกษาค่ะ เข่าเคล็ดไม่หายซะที
เมื่อวันที่ 10 ธค เราไปเล่นน้ำที่สวนน้ำมา เกิดอุบัติเหตุนิดหน่อย ตอนลื่นลงท่อแล้วขาไปฟาดกับอุปกรณ์ 3-4 ชม.แรกงอเข่าไม่ได้ ไม่มีอาการบวมหรือเขียว อีกวันไป รพ.พบหมอ หมอบอกว่าเป็นอาการเคล็ด/กล้ามเนื้อย
JWM
เจ็บบริเวณหลังเข่า หลังจากเล่นบาส
เจ็บหลังเข่าเกิดจากการเล่นบาสครับ วิ่งมาเร็วๆแล้วหยุดกระโดดเลย ตอนลงมามันเสียงดังกร็อก นิดนึงตอนนั้นเจ็บมาก พักอยู่เฉย กับกินยาคลายกล้ามเนื้อไป1-2เดือน รู้สึกดีขึ้นก็เลยไปเล่นต่อ ไปเล่น 1-2วันก็เจ็บอี
สมาชิกหมายเลข 2443692
สุนัขใช้ยา นอร์จีสิค เป็นยาคลายกล้ามเนื้อได้ไหมครับ
บีเกิ้ล 7 ขวบ (นน.12 กก.) กระดูกสันหลังช่วงคอผิดปกติครับ นั่ง นอน ไม่ได้เลยเพราะเจ็บ ต้องยืนตลอด พรุ่งนี้ต้องไปทำ MRI คุณหมอเลยให้ยาคลายกล้ามเนื้อมา แต่กลับบ้านดันหายาไม่เจออ่ะครับ พอดีที่บ้านมียาค
สมาชิกหมายเลข 1856118
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยาคลายกล้ามเนื้อ
คือตอนนี้เจ็บหัวเข่า เลยเล่นส่วนอื่นแทน