หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
--- ปั่นจักรยานแล้วปวดคอครับ ปวดช่วงต้นคอ เป็นเพราะอะไรครับผม ---
กระทู้คำถาม
จักรยาน
สุขภาพกาย
ปั่นนานๆแล้วปวดคอครับ นี่ผมปั่นจักรยานมา หลายเดือนแล้วครับ เป็นเพราะแฮนด์มันต่ำไปรึเปล่าครับ ผมปั่นแบบทัวร์ริ่งอะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอ เป็นไรใหม?? ถือว่าปั่นผิดท่าใหม??
คืออยู่ในช่วงลด นน ครับ ปัจจุบัน 90 โลพอดี แล้วใช้วิธีการปั่นจักรยาน เริ่มได้สัปดาห์นึงเองครับ รู้สึกปวดคอทุกคืน ปั่นตั้งแต่5 โมง ถึง6 โมง ทุกวัน. ท่าขี่ ผมเปลี
สมาชิกหมายเลข 3451934
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอครับ
เดิมปั่นเสือภูเขามาก่อน พึ่งลองมาปั่นหมอบเมื่อไม่นาน รู้สึกว่าพอปั่นได้สักพักแล้วจะปวดที่ต้นคอครับ ไม่ทราบว่าสาเหตุเกิดจากอะไรครับ ผมสูง182 จักรยานไซค์ 54 เล็กไ
สมาชิกหมายเลข 1036526
ผมรู้สึกว่าแฮนด์มันต่ำไปหน่อย แบบนี้พอจะรองแหวนได้อีกมั้ยครับ
คือผม ปั่นเสือหมอบ ไซส์เล็กกว่าตัวไปหน่อย ถ้าระยะขาได้ จะรู้สึกว่าทิ้งน้ำหนักลงมือไปซักหน่อยครับ เลยอยากจะลองให้แฮนด์มันสูงขึ้น คิดว่า น่าจะสบายอีกนิด วิธีที่คิ
Pixzz
มือใหม่ปั่นจักรยานเสือหมอบ เริ่มจากยี่ห้อธรรมดา ราคาไม่แพง ดีมั้ยครับ
ตอนนี้เข้าใจแล้วว่ายี่ห้อดังๆ จะขายในราคาที่ค่อนข้างแพงพอสมควร ต่อให้เป็นรุ่นเริ่มต้นที่ราคาประหยัดก็ได้ชุดขับเคลื่อนธรรมดาๆ ในขณะที่จักรยานยี่ห้อไม่ดัง ราคาถูก
สมาชิกหมายเลข 7549790
อาการปวดหัวที่มาจากคอหลังออกกำลังกาย
เริ่ม---- วันนั้นตอนเย็น ผมออกำลังกายท่า incline chest press machine กับน้ำหนักที่ผมเล่นปกติ 6-8 เป็นเซ็ทสุดท้ายของผม แล้วอาการมันก็เกิดขึ้นตอนจบเซ็ท อาการปวดคอ
สมาชิกหมายเลข 3153253
Audax300BRM Pasak 2023 (ป่าสัก)
Audax300BRM Pasak 2023 (ป่าสัก) บอกเล่าเกี่ยวกับข้อมูลของ เส้นทางปั่น Audax300BRM Pasak 2023 (ป่าสัก) ผู้เขียนกระทู้ได้เข้าร่วมกิจกรรมของ ผู้จัด TTCC | ชมรมจักร
an old angle
จักรยาน Bianchi มือสอง ที่ขายตาม Shopee,Lazada ถือว่าน่าใช้มั้ยครับ
เห็นว่าเป็นรถมือสองจากญี่ปุ่น ราคาต่ำกว่าจักรยานใหม่ประมาณครึ่งนึง ไม่แน่ใจว่ามันดีรึเปล่า หรือว่าไปหาตามร้านจักรยานจะดีกว่า เค้าใจว่าไม่เห็นตัวจริง อาจจะมีปัญห
สมาชิกหมายเลข 7549790
ปวดหลังคอ ควรไปนวดหรือไปพบแพทย์ดีคะ ขอบคุณค่ะ
ปวดหลังคอ ควรไปนวดหรือไปพบแพทย์ดีคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5894217
สรุปที่ใบเตยโดนเปลี่ยนออกนัดเจอ U19 เพราะน้องน่าจะคอเคล็ด
สรุปนัดที่เจอชุด U19 เปลี่ยนใบเตยออกคือน้องปวดคอ ต้องขอโทษที่บ่นโค้ชยะว่าทำไมเอาน้องออก แบบนี้ดีแล้วที่ถือว่าเซฟร่างกายใบเตยไว้ รายการเล็กๆ ร่างกายน้องก็เป็นสิ่
fight for you
เดินปกติกับปั่นจักรยานแบบไหนลดน้ำหนักดีกว่ากันครับ
ผมอยากเริ่มลดน้ำหนักตอนนี้ผมมีปัญหาเรื่องขาผมเป็นกล้ามเนื้อขาแข็งเป็นก้อน ตอนนี้ผมน้ำหนัก91สูง176 ตอนนี้ผมกำลังทำifอยู่ด้วย ผมควรปั่นจักรยานหรือเดินแบบไหนถึงจะเ
สมาชิกหมายเลข 7645649
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
--- ปั่นจักรยานแล้วปวดคอครับ ปวดช่วงต้นคอ เป็นเพราะอะไรครับผม ---