ชีสๆๆๆๆๆๆ กินแล้วจะไม่อ้วน

กระทู้คำถาม

อาหาร คลินิกความงาม สุขภาพกาย คลับสุขภาพ ลดความอ้วน

สวัสดีค่ะ พอดีจขกทอยากถามเรื่องชีสกับคนในพันทิปว่า ชีสอะไรที่กินแล้วอ้วน และไม่อ้วนมั่ง ขอแบบแยกประเภทมาให้หน่อย เพื่อจะได้เลือกกินได้ตามความเหมาะสมของสัดส่วนร่างกาย

ถ้ามีชีสที่ทำให้สูงได้ก็ดี ตอนนี้สูง 155 ซม อายุ 17 ปี(อันนี้เสริมนะคะ ถ้ามีความหวังก็ดี แต่หลักๆขอไม่อ้วนเพราะสูงนี่ถ้าจะยากละ)