หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรทานกล้วยตอนไหนดีค่ะ ? #ล้างท้อง #ไม่ค่อยถ่าย #ลดความอ้วน !!!
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ คือ มีเรื่องสงสัยอยากถามค่ะ
- เราควรทานกล้วยตอนไหนดีค่ะ ? เช้า หรือ ก่อนนอน หรือสองเวลา ?
- เป็นคนไม่ค่อยถ่ายค่ะ เห็นเค้าบอกว่าทานกล้วยช่วยได้ แล้วกล้วยที่ควรทานเนี่ย ชนิดไหนค่ะ หรือ ทานได้ทุกชนิด
Ps.ขออภัยนะค่ะ หากกระทู้นี้ซ้ำ เพราะลองใช้ Smart Search แล้ว ไม่พบค่ะ
ขอขอบคุณทุกคำตอบนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานกล้วยหอมเพื่อลดความอ้วน ควรทานตอนท้องว่างหรือเปล่า???
สงสัยเรื่องหลักการทาน "กล้วยหอม" อ่ะค่ะ คือปกติ เราจะทานกล้วย+น้ำเปล่า ก่อนอาหารประมาณ 10-20 นาที จากนั้นก็ตามด้วยมื้อเช้า แต่บางข้อมูลในอินเตอร์เน็ตบ
สมาชิกหมายเลข 1007580
ห้ามทานกล้วยตอนเช้า?
เมื่อกี้ดูรายการครัวคุณต๋อยมาอ่าน่ะ... เขาบอกว่าห้ามทานกล้วยตอนเช้า? เพราะมันมีโพเทสเสียมสูง อะไรนี้ละ แต่เราตื่นมาดื่มน้ำเปล่า ตามด้วยกล้วยหอม 1-2 ทุกวันอะ (เห
สมาชิกหมายเลข 1199942
ลดน้ำหนักด้วย"กล้วย"แบบสาวญี่ปุ่น
จขกท ไปเจอมาจากเว็บนึงค่ะ น่าสนใจสำหรับสาวๆที่อยากลดน้ำหนัก เป็นวิธีที่ง่ายและกล้วยนี่ก็หาง่าย แถมสารพัดประโยชน์ด้วยนะคะ อ่านเเล้วรู้สึกว่าเเปลกดีค่ะ ถือว่าเป็น
สมาชิกหมายเลข 1231751
กินกล้วยน้ำว้าสุก วันละ 3-4 ลูก จะดีมั้ยคะ
. ประหยัดดีค่ะ กินแล้วอิ่มไม่ต้องกินอะไรที่จุกจิกอีก
พาไล
กินกล้วยหอมตอนเย็น อ้วนมั้ยครับ
สวัสดีครับ คือตอนนี้ผมกำลังออกกำลังกายลดน้ำหนักอยู่ครับ เห็นเขาว่ากินกล้วยหอมนี่ก็ดีเหมือนกัน เลยสงสัยว่า 1) ถ้าเรารับประทานกล้วยหอมตอนเย็นนี่จะส่งผลให้เราอ้วนก
สมาชิกหมายเลข 937558
กินกล้วยน้ำว้าตอนเช้า
สอบถามคนรักสุขภาพครับ 1.กล้วยน้าว้ามีประโยชน์อย่างไร 2.ถ้ากินตอนตื่นนอน ตอนท้องว่างตอนเช้า กินแทนข้าวทุกเช้า จะมีผลดีผลเสียอย่างไรบ้าง 3.ถ้ากินตอนเช้าตอนท้องว่า
สมาชิกหมายเลข 2195012
ลด 16 กิโลกรัมภายใน 1 เดือน ! สูตรลดน้ำหนักด้วยกล้วยหอม กล้วยไข่ !
วิธีปฏิบัติ ตามทฤษฎีจะให้เริ่มมื้อเช้าด้วยกล้วยหอม หรือ กล้วยไข่ และน้ำเปล่า สำหรับปริมาณจะทานกี่ลูกก็ได้ตามต้องการ เคี้ยวให้ละเอียด หลังจากทานเสร็จให้ดื่มน้ำใน
สมาชิกหมายเลข 2153177
กินกล้วยก่อนนอนทุกคืนอ้วนไหม
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ คือตอนเย็นเราจะกินสุกี้ พัก 30 นาที ออกกำลังกายประมาณ 15 นาที แล้วพัก 30 นาที แล้วก็อาบน้ำค่ะ พอก่อนจะนอน มันจะหิวทุกทีเลย ถ้ากินกล้
สมาชิกหมายเลข 3764511
กินนมและกล้วยก่อนนอนอ้วยไหม
สมาชิกหมายเลข 3033736
กล้วยหอม VS กล้วยน้ำว้า VS กล้วยไข่
ควรเลือกกินกล้วยชนิดไหนดีครับให้เหมาะกับความต้องการ - ถ้าจะลดความอ้วนควรเลือกกล้วยชนิดไหนดีครับ - ถ้าเน้นด้านกีฬา ออกกำลังกาย ฟิตเนส - ถ้าเ้น้นแบบได้สารอาหารครบ
Artetatural
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรทานกล้วยตอนไหนดีค่ะ ? #ล้างท้อง #ไม่ค่อยถ่าย #ลดความอ้วน !!!
- เราควรทานกล้วยตอนไหนดีค่ะ ? เช้า หรือ ก่อนนอน หรือสองเวลา ?
- เป็นคนไม่ค่อยถ่ายค่ะ เห็นเค้าบอกว่าทานกล้วยช่วยได้ แล้วกล้วยที่ควรทานเนี่ย ชนิดไหนค่ะ หรือ ทานได้ทุกชนิด
Ps.ขออภัยนะค่ะ หากกระทู้นี้ซ้ำ เพราะลองใช้ Smart Search แล้ว ไม่พบค่ะ
ขอขอบคุณทุกคำตอบนะค่ะ