สูง 173 ควรหนักเท่าไรหรอครับ

เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ

ผมสูง173 หนัง68กิโลครับ หรือปัจจุบันนี้ผู้หญิงตั้งมาตรฐานความสูงไว้เท่าไหล่ครับ

มีรุ่นพี่ชวนไปวิ่งมาราทอน42กิโลเมตร แล้วออกค่าใช้จ่ายให้ แต่ไม่ได้วิ่งมาสักพักใหญ่แล้ว เล่นแต่เวทเทรนนิ่ง เคยวิ่งแต่ไม่เกิน 5 กิโลเมตร และวิ่งๆหยุดๆด้วย ทุกคนคิดว่าไหวไหม และน้ำหนักตัวเกือบ 100 กิโลกร

ค้างคาใจมากค่ะ ถามวิน(เจ้าของรถ)ไม่รู้เขาตอบแบบนั้นเพราะกลัวเราโกรธหรือเปล่า คือเรานั่งวินมาทำงานเป็นปกติอยู่แล้ว แต่เมื่อเร็วๆนี้มีคนทักวินว่ายางแบนยางอ่อนนะ แล้วเขาก็ตอบคนนั้นไปว่า แบบนี้แหละยางไม

Louis Garneau คนขี่สูง 173 Size เท่าไรครับ

ผมสูง 173 cm หนัก 70 kg โดยส่วนตัวผมทานพวกผักซะเยอะครับ ทานข้าววันละประมาณ 8 ทัพพี(ข้าวกล้อง) นมไม่ค่อยได้ดื่มเท่าไร กังวลว่าร่างกายจะได้รับโปรตีนไม่เพียงพอน่ะครับ ไม่ทราบว่าคิดมากไปเองมั๊ย เพราะเค

สูง 155 น้ำหนัก 38 ขอแบบคุมเขาพอดี ชี้แนะให้หน่อย

คือเรื่องของเรื่อง สูง 173 น้ำหนัก 45 ตั้งแต่เกิดมาน้ำหนักมันไม่เคยถึง 50 เลย ก็กินปกตินะครับ รู้สึกว่าน้ำหนักขึ้นยากลงง่ายมาก ช่วงนี้ก็เล่นกีฬาตีแบตประจำ ช่วยแนะนำทีครับอยากเพิ่มน้ำหนัก ปล อายุ 20