ช่วยฉันที =="

กระทู้คำถาม

แอดมิชชั่น ชีวิตวัยรุ่น การเรียน หาเพื่อน

ฉันเป็นคนที่มีหุ่นอวบๆ นิดหน่อย แต่ไอ้ที่ไม่นิดหน่อยคือ มีพุง ต้นขาใหญ่ ขาแข่งใหญ่ ต้นแขนใหญ่ ทำไงดี??
ใครก็ได้ช่ววยฉันที เม่าร้องไห้

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1060745

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เป็นคนอ้วนแค่ช่วงตัว แขนขาเล็กทำไงดี

แก้ผ้ายืนหน้ากระจก แล้วมองดูตัวเอง รูปทรงคล้ายๆ มิสเตอร์แสบเลยครับ เป็นคนตัวหนาช่วงบน ส่วนแขนและขา เล็กกว่าปกติ ดูไม่สมส่วน ก่อนหน้านี้ก้เล่นยิมมา 3-4เดือน กินเ

ข้าวโอ๊ตผู้น่ารัก

ระบบร่างกาย

ออกกำลังกาย

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

ลดความอ้วน

คนอวบใส่เสื้อโอเวอร์ไซส์ได้มั้ย

ตามหัวข้อเรื่องเลยค่ะ เราเป็นคนอวบ(ขาแขนใหญ่ พุงนิดหน่อย) เราหนัก 57 สูง 155 เราเป็นคนชอบเสื้อโอเวอร์ไซส์แบบสไตล์เกาหลีๆน่ะค่ะ เลยอยากรู้ว่าถ้าคนอวบๆแบบเราใส่นี

สมาชิกหมายเลข 3995647

แฟชั่นเกาหลี

แฟชั่น

เครื่องแต่งกาย

ผู้ชายหุ่นไม่เฟิร์มอยากหุ่นดีมีซิกแพ็คเบาๆต้องเริ่มยังไงดี

มาถามให้เพื่อนคะ พอดีเพื่อนสนิทเราเป็นผู้ชายหุ่นแบบชับบี้ๆ ไม่เฟิร์มเท่าไหร่ ไม่ถึงขั้นอ้วนนะคะ แต่ใกล้ๆคำว่าอวบละ เวลาเค้าใส่เสื้อผ้าจะดูไม่อ้วนแต่ถ้าใส่แขนกุด

fluttershy

ฟิตเนส

อยากหุ่นดีค่ะ ทำยังไง

เราเป็นคนอวบๆค่ะ มีพุง แขนใหญ่ ขาใหญ่ แต่คนอื่นมักดูไม่ออกว่าเราอวบ ชอบบอกว่าผอม เราก็งงว่าผอมตรงไหนค่ะ😭 น้ำหนักน้อยค่ะแต่ไขมันเยอะ อยากหุ่นดีเหมือนคนอื่นบ้าง

สมาชิกหมายเลข 6616616

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Cardio

เบิร์น (Burn)

ไขมัน (Fat)

ตามหาเกมเก่าที่อยู่ดีๆก็นึกคิดถึงขึ้นมา ช่วยที~~~~

จะบอกว่าเกมเก่าก็น่าจะใช่แหละนะ ลิสต์เท่าที่เราจำได้นะ - เล่นบน PC - บังคับบหุ่นยนต์~~~~ - อาจจะเข้าจากแอพที่ร้านซ่อมคอมสมัยนั้นชอบแถมมา เป็นแอพเกม 100 หรือ 200

สมาชิกหมายเลข 9266800

เกมคอมพิวเตอร์

เกม

หุ่นไม่สมส่วน แขนก้าง ขาเก้ง ลงพุง สูงๆแห้งๆ ทำไงดี

จขทก กังวลกับหุ่นตัวเองมาก สูง165 หนัก 48 เหมือนจะหุ่นดีนะ แต่ไม่อะ นมแบน เอวหนาอะ 28-29 ไม่เว้าไม่โค้ง ตรงๆ เดินเหมือนถังแก๊สเคลื่อนที่อะ แหม่ เครียดจัด แขนมัน

สมาชิกหมายเลข 3421955

Weight Training

เพิ่มน้ำหนัก

ฟิตเนส

ยกน้ำหนัก

ความงาม

มุมมองคนทั่วไปที่มองสาวอวบ/หุ่นตรง

มุมมองสาวอวบ หุ่นตรง ในทุกคน ทุกคนมองยังไงหรอคะ แบบว่าเราเป็นคนมีน้ำมีนวลแต่ช่วงพุงมันย้วยนิดนึง แต่ไม่ขนาดนั้น เราต้องใส่เอวลอยในเร็วๆนี้ อยากรู้ว่าทุกคนมองว่า

สมาชิกหมายเลข 7431829

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

สังคม

ช่วยด้วย ช่วยเอาไขมันออกไปจากฉันที

สวัสดีเพื่อนๆทุกคนนะคะ เป็นคนหุ่นใหญ่คะ ตอนเรียนมัธยมก็อวบๆไม่ถึงกับอ้วนมากเท่าไหร่ แต่พอเข้ามหาลัยเท่านั้นแหละคะ กิน เที่ยว เข้าสังคมจนตอนนี้อ้วนคะ มีพุง ตูดให

สมาชิกหมายเลข 2088616

อาหารเสริม

ลดความอ้วน

ความงาม

คลินิกความงาม

จากคนที่อวบ หนัก 60 สามารถกลายเป็นคนหุ่นลีน ได้ไหมคะ ?

ตามกระทู้เลยค่ะ จขกท.ปัจจุบันหนัก 60 สูง 165-167 ไม่ได้สนใจเรื่องน้ำหนักเเต่อยากจะหุ่นลีนๆ มีซิคเเพกนิดหน่อย พอจะเป็นไปได้มั้ยคะ ปัจจุบันเเขนเล็กต้นขาใหญ่ พุงหม

สมาชิกหมายเลข 7414911

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

ช่วบแนะนำชุดว่ายน้ำสำหรับคนอวบตัวเตี้ยหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือรูปร่างเรา ตรงแขนจะมีไขมันและก็ตรงน่องอะค่ะหรือขาช่วงล่าง. ถ้าเป็นไปได้อยากพรางช่วงล่างมากกว่าค่ะมีไขมันเยอะมากๆ. แต่นอกนั้นก็ปกติสมส่ว

สมาชิกหมายเลข 4390280

ลดความอ้วน

ชุดว่ายน้ำ

ออกกำลังกาย

Weight Training

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ แอดมิชชั่น ชีวิตวัยรุ่น การเรียน หาเพื่อน

{room_name}

ช่วยฉันที =="

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ