หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่เล่นเวทแล้วกินไก่มากๆ เป็นเวลานานๆไม่เสี่ยงต่อการเกิดโรคหรอครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
1.คือสงสัยอ่าครับ บางคนมวลร่างกายมากๆต้องกินอกไก่วันนึงเป็นกิโล ทานแบบนี้นานๆเข้ามันไม่เสียงต่อการเป็นโรคเช่นเกาต์หรอครับ
2.อยากทราบว่าคนที่กำลังเล่นเวทอยู่ หมุนเวียนชนิดเนื้อสัตว์ที่ทานอย่างไรบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เปิด 5 เมนูแซ่บ กินทุกวันเสี่ยง โรคเกาต์ มีกรดยูริกสูงมาก เผยคนไทย 90%
เปิด 5 เมนูแซ่บ กินทุกวันเสี่ยง จากคนดีๆจะกลายเป็น โรคเกาต์ เนื่องจากมีกรดยูริกสูงมาก เผยเป็นข้อมูลที่ คนไทย 90% ยังไม่รู้ เป็นคลิปที่มีผู้เข้าชมจำนวนมาก เมื่อ
สมาชิกหมายเลข 8930230
เรื่องการลดไขมันครับ
ผมเคยตั้งกระทู้ถามเรื่องการเล่นกล้าม การกิน และการลดน้ำหนักไปแล้วครับ คือตอนนี้ผ่านไป 1 เดือนกว่าๆ แล้วผมลดได้ 9 กิโลกรัม จากตอนแรกน้ำหนัก 132 เหลือ 123 แล้วตอน
สมาชิกหมายเลข 1223929
อยากสอบถามจากคนที่เป็นโรคเกาต์คะ ??
ตามหัวข้อเลยค่ะ จากที่หนูค้นหาข้อมูลจากในเน็ตแล้ว หนูรู้มาว่าคนที่เป็นโรคเกาต์เนี่ยจริงๆแล้วเค้าห้ามทานอาหารจำพวกสัตว์ปีกทุกชนิด สิ่งที่หนูสงสัยก็คือ... 1. คนที
สมาชิกหมายเลข 4958704
กินอกไก่ทุกวัน จะมีกลิ่นตัวไหมครับ
สวัสดีครับ พอดีผมมีคำถามอยากจะสอบถามเกี่ยวกับสุขภาพ เดิมทีผมเป็นคนออกกำลังกาย (เวทเทรนนิ่ง) และเป้าหมายของผมคือการมีร่างกายที่แข็งแรง มีกล้ามเนื้อพอสวย ร่างกายจ
สมาชิกหมายเลข 1996762
ผมกินอกไก่ปั่นวันละ 300-500กรัม ทำให้เป็นเก๋าง่ายไหมครับ
เเล่นเวทสายอกไก่ปั่นนะครับ ไม่ได้ทานเวย์ น้ำกนักตัวผม90 กินอกไก่ปั่นวันละประมาณ300-500กรัม(โปรตีน70-90g)ผสมกับนม น้ำ กล้วยประมาณนี้ครับ เลยอยากถามว่ากินไปนานๆทำ
สมาชิกหมายเลข 1220806
อาหารกับโรคเก๊าท์
"อาหารกับโรคเกาต์"... :) สิ่งที่ผม จะเล่า ต่อไปนี้ เป็นเรื่องดี ต่อผู้ที่ เป็นโรคเกาต์ เล่าขานบอก ความรู้ ให้หมู่เฮา ผมจะเล่า ของกินที่ ควรละเลย... เค
สมาชิกหมายเลข 988351
อยากถามคนที่เล่นเวท และทำอาหารทานเองครับ
ที่บ้านผมไม่ทำอาหารครับ เล่นเวทมา 5 เดือนกว่าๆ ที่ผ่านมาก็ทานอาหารตามสั่ง เน้นเนื้อสัตว์ หรือพวกข้าวสวย อกไก่ไม่เอาหนัง ตามร้านข้าวมันไก่แถวบ้าน วันล่ะ 4 มื้อ ว
malemodel
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่ม
ชัยiriver
กินวันละ500แคลน้อยเกินไปมั้ย?
สวัสดีคะ พึ่งตั้งกระทู้เป็นครั้งแรก ผิดพลาดประการใด ขออภัยด้วยนะคะ มาเริ่มเลยนะคะ จขกท. สูง163 หนัก119กิโล หลังจากที่ควบคุมอาหาร และ ออกกำลังกายมาได้1เดือน ลดลง
สมาชิกหมายเลข 2277069
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่เล่นเวทแล้วกินไก่มากๆ เป็นเวลานานๆไม่เสี่ยงต่อการเกิดโรคหรอครับ
2.อยากทราบว่าคนที่กำลังเล่นเวทอยู่ หมุนเวียนชนิดเนื้อสัตว์ที่ทานอย่างไรบ้างครับ