วิ่งแล้วเท้าชา

เราไปดูข่าวคุณ พลอย เฌามาลย์ มา เค้าเป็นมะเร็งเต้านมค่ะเค้าบอกเค้าติดงานงานเยอะไม่มีเวลาไปเจาะเลือดเพร่ะเราก็กลัวเข็ม คุณพลอยบอกว่า : อย่ากลัวเข็มเพราะมะเร็งมันน่ากลัวกว่า เราเองก็กลัวนะคะตอนเด็กๆเนี

วันนี้คือชา​ แขน​ มือซ้ายทั้งวันเลยค่ะอาการเหมือนเวลานอนทับแขน​ มันชาๆเหมือนเลือดไม่เลี้ยง​ คล้ายๆเป็นเหน็บหรือตะคริว ไม่หาย​ ไม่ได้นอนทับ​ งงเหมือนกันอยู่ๆก็เป็น​ มันเกี่ยวจากการนั่งนานๆไหมคะ​ พอดีนั

อยากถามว่าเวลาวิ่งนานแล้วเท้าชาเหมือนเป็นเหน็บเวลานั่งห้องน้ำนานครับ กันบ้างมั้ย กรณ๊ผมจะเริ่มชา เมื่อวิ่งเริ่ม 5 โลขึ้นไป ลักษณะการวิ่งของผมลงเกือบเต็มเท้า วิธีแก้ผมคือ พอเริ่มชาก็ต้องเปลี่ยนเป็นลงส้

เป็นมาหลายเดือน เมื่อก่อนจะเป็นเหน็บที่ขา แต่ก็นานๆครั้ง มาปีนี้เป็นบ่อย ไอ้ที่หนักคือ ชาที่มือขวา เวลาจับอะไรนานๆ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย นอนซะเป็นส่วนมาก (รู้ตัวอยู่คับ) ขี้เกียจออกกำลังกายมาก เวลาก็พ

คือว่าผมอยากดัดฟันพอไปหาหมอหมอบอกต้องถอนฟัน2ซี่แล้วต้องฉีดยาชาซึ่งผมเป็นคนกลัวเข็มมากแค่เห็นหมอเตรียมเครื่องมือน้ำตาก็จะไหลแล้วผมเลยอยากรู้ว่ามันเจ็บเท่ากับฉีดยาที่แขนไหมแล้วเขาบอกว้ามียาชาแบบทาให้ก่อ

คือช่วงนี้เวลาว่างเยอะน่ะครับ เลยใช้เวลาไปกับการนอนซะเป็นส่วนใหญ่ แล้วเวลาหลับไม่รู้เป็นไงชอบนอนทับมือทับแขนตัวเอง ตื่นมาทีก็มือชาแปร๊บๆเลยครับ เมื่อวานก็เพิ่งจะนอนทับแขนอีก ตื่นมาเป็นเหน็บมือแขนชาไปห