ผอมมาก...ทำไงดี T^T

เราสูง165 น้ำหนัก 45 ผอมแบบว่าผอมยาวอ่า T^T อยากน้ำหนักเพิ่มมากๆเลย ใครพอมียาอะไรแนะนำหรือวิธีอะไรก็ได้คะ ไม่ใช่ว่ากินอย่างเดียวแล้วจะอ้วนนะคะ พอดีว่าเราเป็นคนกินเยอะมากๆแต่ทำไมน้ำหนักมันไม่เพิ่ม ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวยเลย นมไม่มี ตูดแบนอีก มีแต่คนทักว่าทำไมผอมจัง เศร้าเว้ยยยยยยย