รองเท้าวิ่งยี่ห้อไหน ไม่แพง ใส่วิ่งแล้วไม่ปวดส้นเท้าบ้างครับ

ผมวิ่งออกกำลังกายเป็นประจำ คาดว่าน่าจะมาจากการวิ่งนี่แหละ แต่เข่าผมปกติดี ปวดส้นเท้าอยู่ข้างเดีัยว คือข้างขวา ไม่หายซักที เป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวันมากๆ เพราะเวลาเดินต้องคอยระวังเท้าอยู่ตลอด

ผมน้ำหนักมาก(95KG) กำลังพยายามลดด้วยการวิ่ง จักรยาน ว่ายน้ำ และเล่นเวท ในตอนนี้ รองเท้าวิ่งผมใกล้หมดสภาพ แถมวิ่งๆไป รู้สึกปวดส้นเท้าด้วย พรุ่งนี้ผมจะไปหาซื้อรองเท้าใหม่สักคู่(งบ 5,000 - 6,000) อยากขอ

คือเป็นคนเท้าใหญ่แล้วก็หน้าเท้ากว้างครับ ประมาณ 45-46 แต่ทรงมันเป็นป้อม ๆ ไม่เรียวยาวเหมือนคนทั่วไป ทีนี้พอไปซื้อรองเท้าตามห้าง ส้นมันจะหลวม,รัดช่วงนิ้วก้อยจนปวด,ช่วงหัวเท้าจะเหลือเพราะเท้าสั้น ทุกวั

เป็นคนชอบปวดขาปวดเท้า น้ำหนักก็เยอะ แต่ก็อยากไปเที่ยวหลายประเทศ​และตั้งใจจะเดินสำรวจไปเรื่อยๆ ได้ออกกำลังกายด้วย ถ้าอากาศเย็นๆและฝุ่นไม่เยอะก็อยากเน้นเดินเที่ยวค่ะ อาจจะวันละหลายๆกิโลเลย เลยอยากซื้

มีแพลนจะใส่ไปคอนเสิร์ต ต้องทั้งเดินทั้งยืนตลอดทั้งวันเลยอยากได้ที่ใส่แล้วสบายเท้าหน่อย แต่สุดท้ายนี้ก็ขอให้ได้บัตรบังทันที่จะมาบางกอกเดือน ธ.ค.69นี้ด้วยเถิดดดสาธุ😁

เลือกรองเท้าผ้าใบพื้นแบบไหนที่เดินนานแล้วไม่ปวดส้นเท้า เดิน2-3 ชม.ไม่หยุด ก็ปวดแล้ว คู่เดิมๆที่ใส่พื้นบางคงเพราะพื้นสึกหมดแล้ว ใส่จนมันแบน เกี่ยวกันมั้ย เคยสนใจรองเท้าวิ่งแต่มันค่อนข้างพองใหญ่ ถ้าเท

สอบถามค่ะ มีอาการปวดบวมบริเวณส้นเท้า ระยะเวลานานพอสมควร มีวิรีไหนในการรักษาบ้างคะ และถ้าจะซื้อยามาทานเองควรซื้อยาอะไรมาทาน ขอบคุณค่ะ