หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดส้นเท้ามากเลยครับ ช่วยแนะนำรองเท้าหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ผมวิ่งออกกำลังกายเป็นประจำ คาดว่าน่าจะมาจากการวิ่งนี่แหละ แต่เข่าผมปกติดี
ปวดส้นเท้าอยู่ข้างเดัยว คือข้างขวา ไม่หายซักที เป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวันมากๆ
เพราะเวลาเดินต้องคอยระวังเท้าอยู่ตลอด
มีใครปวดบ้างครับ ทำยังไงให้หาย
แนะนำรองเท้าแตะ กับ รองเท้าใส่วิ่งดีๆ ให้หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าเดิน วิ่งสำหรับคนอุ้งเท้าสูง (High arch) ให้หน่อยครับ
ทุกวันนี้เดินมากๆ ปวดส้นปวดเข่ามากครับ เป็นคนขาโก่งแต่เด็ก เดินเหยียบน้ำแล้วรอยน้ำมีแค่ปลายกับส้นเท้าครับ ไม่มีตรงกลางเลย เวลาวิ่งออกกำลังกายนี่ปวดข้อเท้า เข่ามาก รองเท้าใส่แล้วไม่เต็มเท้าครับ สิ้นปี
Kun_Archa
รีวิวยางรองส้นเท้า "HeelSoother" มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
เนื่องด้วยในสมัยผมเป็นนักกีฬามหาวิทยาลัย ต้องซ้อมกีฬาทุกวัน (บาส) และได้ซื้อรองเท้ามาใหม่ ปรากฏว่า รองเท้าแข็งมาก (รองเท้าของตำแหน่งปีก ผมเล่น เซ็นเตอร์) จะปวดเข่า และปวดส้นเท้ามาก ซึ่งจะซื้อไหม่ก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 1092233
รองเท้า วิ่ง สองข้างต้องสึก เท่ากันมั๊ย
รองเท้า วิ่ง สองข้างต้องสึก เท่ากันมั๊ย คือแบบว่ามีปัญหาสงสัย รองเท้า ซ้ายกับขวา มัน สึก ไม่เท่ากัน พื้นเท้า บริเวณ นิ้วก้อย กับส้น ด้านซ้าย นี่ไปแล้ว ส่วนเท้าขวา ส้นยังปกติดี เลยสงสัยว่า มันควรสึกเ
pirsoner
วิ่งแล้วเจ็บแสบบริเวณฝ่าเท้า ขอคำแนะนำครับ
สวัสดีครับ ส่วนตัวเป็นคนชอบวิ่งข้างนอกมากครับ ปกติจะวิ่งประมาณ 4-5 กิโลเมตร ต่อรอบ โดยสลับวิ่ง-เดินตามรอบ โดยช่วงแรกๆที่เริ่มวิ่ง (10 ปีก่อน) ผมจะวิ่งลงส้นครับ ทำให้ปวดเข่าอยู่ช่วงนึง อาจจะเพราะช่วงนั
สมาชิกหมายเลข 781019
แผ่นรองรองเท้าประเภท lantar fasciitis insoles ยี่ห้อไหน ดีที่มีสำหรับรองเท้า เบอร์ 49
สวัสดีครับเพื่อนๆทุกท่าน ปัจจุบันผมมีอาการเจ็บเท้า กินยามา 16 วันแล้วยังไม่หาย..แต่ว่าที่หมอให้ลาพักรักษาตัวแค่ 30 วัน..ผมต้องกลับไปทำงานปรกติที่ต้องเดิน วันละ 8 ชม. ในแต่ละวัน..ผมเป็นพนักงานห้างแม็คโ
ศิษย์ลพ.จำปา
ส้น... สูง ส้นสูง อ.ต.ร. อันตราย
ภาพถ่ายเอ็กซเรย์เท้าของคุณผู้หญิงที่ใส่ "รองเท้าส้นสูง" มันอาจจะดูสวย แต่มันทำให้เท้าบาดเจ็บ ภาพนี้เป็นตัวอย่างที่ดีมากในการอธิบายว่า "ความสวยต้องแลกมาด้วยอะไร" ในเชิงสรีรวิทยา เ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
[ASK] ช่วยแนะนำรองเท้าที่ช่วยเซฟขาและเข่า
ผมทำงาน ซึ่งต้อง เดินเป็นเวลานาน และเป็นประจำครับ ซึ่งผม ใส่รองเท้าธรรมดา รู้สึกปวดที่ส้นเท้ามากเลยครับ ช่วยแนะนำรองเท้า ที่ใส่สบาย เซฟขาและเข่า หน่อยครับ อยากได้ที่ สามารถกันน้ำได้ในระดับหนึ่ง และทำ
นามแฝงของฉัน
วิ่งแล้วส้นเท้าบิดเข้าข้างในไม่ตรงกับพื้นรองเท้าเป็นเพราะรองเท้าหลวม/คับหรือวิ่งผิดท่าคะ?
เราวิ่งมาตลอดวิ่งบ้าง หยุดยาวเป็นปีบ้างเปลี่ยนรองเท้าวิ่งมา2คู่ ครั้งนี้วิ่งมาจะ1ปีพอดีรองเท้าพังเลยเพิ่งซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ แต่มันมีปัญหาเวลาวิ่งค่ะ คือวิ่งแล้วส้นเท้าขวามันไม่ตรงกับพื้นรองเท้า
khunpik
ปวดส้นเท้าเรื้อรัง จะรักษายังไงให้หาย
สมาชิกหมายเลข 6055964
หลังวิ่งมีอาการปวดส้นเท้าทำอย่างไรให้หายคะ
วันนี้ไปวิ่ง Fun run มาค่ะ ไม่เคยซ้อม.วันจริงวิ่งเลย แต่ก็เป็นแค่การวิ่งเหยาะๆ สลับกับเดิน รองเท้าที่ใส่ เป็นรองเท้าสำหรับใส่วิ่งโดยตรงเลย หลีงวิ่งเสร็จมีอาการปวดส้นเท้าขวาข้างเดียว เดินลงน้ำหนักแล้ว
Lalin in the sky
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดส้นเท้ามากเลยครับ ช่วยแนะนำรองเท้าหน่อยครับ
ปวดส้นเท้าอยู่ข้างเดัยว คือข้างขวา ไม่หายซักที เป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวันมากๆ
เพราะเวลาเดินต้องคอยระวังเท้าอยู่ตลอด
มีใครปวดบ้างครับ ทำยังไงให้หาย
แนะนำรองเท้าแตะ กับ รองเท้าใส่วิ่งดีๆ ให้หน่อยครับ