หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้ว รู้สึกเสียว ที่เอ็นหลังน่อง น่ะครับ ควรทำอย่างไร
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
แพทย์
วิ่งแล้ว เจ็บหรือเสียว บริเวณ เอ็นข้างข้อเท้า พื้นที่ใต้ลูกสะบ้าซ้าย พื้นที่ข้างกระดูกหน้าแข้งด้านใน เอ็นหลังตาตุ่ม (เอ็นร้อยหวาย?)
ลงน้ำหนักแล้วเสียว
อาการนี้ไม่ได้เป็นพร้อมกัน แต่ผลัดกันเป็นอ่ะครับ
เป็นมาสามสี่วันแล้ว หยุดวิ่งไป กลัวเป็นหนัก ทายาประคบไปเรื่อย
ขอคำแนะนำครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อเข่ามีเสียง วิ่งจ๊อกกิ้งเบาๆได้ไหมครับ
อายุ 40 ปลาย อาการข้อเข่ามีเสียง แต่จริงๆก็ไม่ได้ยินเสียงหรอกครับ มันต้องเอามือไปจับที่ลูกสะบ้า แล้ว แกว่งขวา จะรู้สึกว่ามันกรอบแกรบ บางครั้งแกว่งไปแขว่งมา มันจ
ป่ากลางเมือง
ตีแบดแล้วเจ็บส้นเท้า
สวัสดีครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ พอดีผมเพิ่งเริ่มตีแบดกับก๊วน หลังจากไม่ได้ออกกำลังกายจริงจังมาเกือบสิบปี ทีนี้ปัญหาคือ ทุกครั้งที่ตีเสร็จ จะเจ็บส้นเท้ามาก จุดที่เ
Tatumabcd
เจ็บเอ็นร้อยหวาย
คือไปเตะบอลหญ้าเทียมเเล้วข้อเท้าพลิก รู้สึกเจ็บเอ็นร้อยหวาย ใต้ตาตุ่มด้านนอก เเละเสียวแปล๊บๆตาตุ่มด้านใน(เท้าขวานะ) ประมาณเดือนเเล้วครับ ใครมีวิธีรักษาดีๆ บอกหน
สมาชิกหมายเลข 4371138
วิ่งแล้วแสบคอ เกิดจากอะไร
จขกท. เป็นมือใหม่หัดวิ่งค่ะ ปกติเวทอย่างเดียว แทบไม่เคยวิ่งเลย ที่ผ่านมาได้เริ่มวิ่งมาบ้างก็จะมีอาการปวดเอว เข่า หน้าแข้ง เอ็นร้อยหวายเลยหยุดไป แต่ตอนนี้ต้องจริ
สมาชิกหมายเลข 2248928
ปวดขาด้านหลังก่อนถึงเท้าแก้ยังไง
อยากจะถามผู้รู้นะครับว่า ระยะนี้ปวดช่วงขาขวาส่วนต่อจากน่องก่อนถึงตาตุ่ม ตรงวงกลมสีแดง อยากจะทราบว่าแก้ไขอย่างไรได้บ้างครับ ทายามา2-3วันแล้วก็ยังไม่หายดีครับ
สมาชิกหมายเลข 3982385
อาการปวดเส้นเอ็นร้อยหวายเกิดขึ้นได้อย่างไร และมีวิธีการรักษาได้อย่างไรบ้าง
เส้นเอ็นร้อยหวายหรือ Achilles tendon เป็นเอ็นที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย เชื่อมระหว่างกล้ามเนื้อน่องและกระดูกส้นเท้า การอักเสบของเอ็นร้อยหวาย พบได้บ่อยในกลุ่มนักวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 3460900
shin splints
หลังจากวิ่งมินิมาราธอนประมาณม.2 ผมมีอาการปวดกล้ามเนื้อน่องด้านในมานานแล้วครับ เคยไปหาหมอแล้วคุยปรึกษาคร่าวๆได้คำตอบว่าน่าจะเป็นshin splints หมอบอกให้ประคบน้ำแข็
สมาชิกหมายเลข 7209633
กระดูกข้อเท้าหัก เริ่มเดินลงน้ำหนักกันยังไงครับ
อยากทราบประสบการณ์ข้อเท้าหักครับ คือผมตกบันไดประมาณ10ขั้น ข้อเท้าหัก (ตาตุ่มในและตาตุ่มนอก) หักสองจุดใส่เหล็ก มาได้ประมาณ 1 เดือนครับ ตอนนี้หมอยังไม่ให้ลงน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 2715730
ปวดส้นเท้าบ่อย ๆ สัญญาณเตือนรองช้ำอักเสบ
ปวดส้นเท้าบ่อย ๆ สัญญาณเตือนรองช้ำอักเสบ อาการปวดส้นเท้าและฝ่าเท้ามากหลังตื่นนอน เป็นอาการของโรครองช้ำอักเสบ หรือที่เรียกว่าเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ มักเกิดจากเวลาที่เ
VEJTHANI HOSPITAL
ใครเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามาแล้วมีอาการเอ็นขาดซ้ำบ้างครับ อยากรู้ความรู้สึกล้ม
สวัสดีครับ ผมเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามาจนตอนนี้ผ่านมาได้6เดือนแล้ว มีการทำกายภาพอยู่เรื่อยๆครับ เรื่องมีอยู่ว่าผมไปเตะบอลครับ หลังผ่าตัดมาได้6เดือนนี่แหละ แล้วผมดั
สมาชิกหมายเลข 7366956
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้ว รู้สึกเสียว ที่เอ็นหลังน่อง น่ะครับ ควรทำอย่างไร
ลงน้ำหนักแล้วเสียว
อาการนี้ไม่ได้เป็นพร้อมกัน แต่ผลัดกันเป็นอ่ะครับ
เป็นมาสามสี่วันแล้ว หยุดวิ่งไป กลัวเป็นหนัก ทายาประคบไปเรื่อย
ขอคำแนะนำครับ