หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เค้าบอกว่าเด็กนอนน้อยมีผลกับ growth hormone ตอนนี้ลูก 6 เดือน นอนวันละไม่เกิน 10 ชม. จะมีปัญหาไม๊เนี่ย
กระทู้คำถาม
สังคมคุณแม่
นมแม่
การเลี้ยงลูก
กลางวันนอนได้ครั้งละ ครึ่งชม. ๆ ประมาณ 2-3 ครั้ง
กลางคืน นอน 2 ทุ่ม เที่ยงคืนตื่น พอกินนม นอนต่อ ตี 3 ตื่นร้องกินนมอีกแล้ว แล้วตื่นอีกที ตี 4 กว่าๆ แล้วไม่นอนแล้วอ่ะ
ทำยังไงให้นอนได้นานๆ ดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การนอนหลับของเด็กสามเดือนระหว่างนมแม่ และนมชง ค่ะ
ตอนนี้เรามีลูกคนที่สองค่ะ เพิ่ง สามเดือนนิดๆ เป้นเด็กนมแม่ล้วน คิดว่าตัวเองมีน้ำนมเพียงพอ ดูจากจำนวนผ้าอ้อม การฉี่ และ นน.ตัวที่7.8 กก. เป็นเครื่องยืนยันว่าเขาได้นมแม่อย่างเพียงพอ แต่ช่วงนี้ หลังจากที
~Yimlamai~
ต้องเข้ากะดึก ประมาณเดือนละ 3-4 ครั้ง ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
อายุ 32 ปี เดือนหน้าต้องเริ่มทำกะกลางคืนด้วย 3-4 ครั้งต่อเดือน แต่ไม่ติดกันค่ะ มีกะกลางคืน 3 ทุ่ม-ตี 3 กับ ตี 3 ถึง 9 โมง สลับกันรวมประมาณ 3 ครั้งต่อเดือนนอกนั้นกะกลางวัน ปกติเรานอนหลังตี 1 ร่างกาย
Akimmaht
ลูกนอนสั้นมาก
ลูกเราอายุ6เดือนค่ะ ลูกเราเป็นคนนอนยากตื่นง่ายตลอด6เดือนที่ผ่านมาลูกเราไม่เคยนอนยาวเลย จะตื่นทุกๆ40นาที1ชม.นอนได้นานสุดคือ2ชม.ค่ะ ลูกเรากินนมประมาณ4-5ออน กินข้าว1มื้อมื้อกลางวัน ตอนกลางคืนนอน1ทุ่ม
สมาชิกหมายเลข 4757827
ร่างกายรู้ได้ไงว่า ต้องหลั่ง Growth Hormone ตอน เที่ยงคืน ถึง ตี 2
คือมีแต่ข้อมูลจากหมอ ต่างๆนานา ว่าต้องเข้านอน 4 ทุ่ม อย่าเกิน 5 ทุ่ม เพราะ Growth Hormone จะมาตอน เที่ยงคืน ถึง ตี 2 ถ้าหลับ ตี 2 ตื่น 10 โมง ในห้องที่มืดสนิท ร่างกายมันจะไม่หลั่
สมาชิกหมายเลข 6643536
growth hormone (GH) หลั่งช่วง 4 ทุ่ม - ตี 2 เท่านั้นจริงไหม?
มีข้อสงสัยว่า growth hormone (GH) หลั่งช่วง 4 ทุ่ม - ตี 2 เท่านั้นจริงไหม?เคยอ่านเจอในบทความต่างๆ ว่าเป็นแบบนี้ เลยกังวลว่าลูกชายวัย 8 เดือน จะไม่โตเพราะช่วงนี้ลูกชายนอนกลางวัน ตื่นกลางคืนมา 3 เดือนมา
สมาชิกหมายเลข 702676
ทำไงให้นอนหลับง่ายๆ
เราเป็นพวกทำงานกลางวันบ้าง กลางคืนบ้าง ถ้าวันไหนทำงานกลางคืน จะเลิกงานประมาณแปดโมงเช้า แล้วก็นอน ตื่นอีกที เที่ยง หรือบ่ายๆ แล้ววันต่อไปต้องทำงานเช้า ปัญหามันอยู่ตรงที่ว่า พอตกกลางคืน กว่าจะหลับได้ ก็
สมาชิกหมายเลข 2041309
ขอความเห็นหน่อยค่ะ
หนูขอสอบถามทีค่ะ หนูอายุ19จะ20 1-2ปีมานี้หนูน้ำหนักลดลงจาก49 ตอนนี้เหลือ42แล้วาคะ หนูนอนไม่ค่อยหลับตอนกลางคืน นอนไวสุดก็ตี1-2 ตื่น6-7โมงเช้า แล้วชอบนอนตอนกลางวันบางวันไม่ได้อยากนอนก็เผลอหลับตลอด กินข้
สมาชิกหมายเลข 8818744
นอนดึกเพื่อทำงาน หรือ ตื่นเช้ามาทำดีกว่าคะ
ถ้าเรามีงานที่จำเป็นต้องทำหนึ่งงานเราควรเลือกระหว่างนอนดึกและทำให้เสร็จภายในคืนนั้น หรือนอนเร็วและตื่นไวขึ้นเพื่อทำงาน ตัวอย่างเช่น งานนั้นต้องใช้เวลา 4 ชั่วโมงในการทำ ต้องไปเรียนต่อตอน 8 โมง 1.ควรเ
สมาชิกหมายเลข 4633843
ทำไมคนเราต้องนอนช่วงสี่ทุ่มถึงหกโมงเช้าจีงจะได้ Grwth hormone ช่วง 23.00 ถึง ตี 2 จะได้เยอะเป็นพิเศษ
ถ้าต้องทำงานตอนกลางคืน จะทำอย่างไรครับ การไม่ได้นอนตอนกลางคืน แต่นอนตอนเช้าแทน ทำให้ร่างกายแย่ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7266389
นอนไม่หลับเลยค่ะช่วยด้วย
ต้องเกริ่นก่อนนะคะว่าแต่ก่อนนอนดึกสุดๆบางวันนอน10โมงนอนเที่ยง บางวันบ่ายโมง เราก็รู้สึกไม่ชอบเลยพยามปรับเปลี่ยนตัวเอง หลายครั้งที่ข่มตานอนแต่รู้สึกตัวตลอดเวลา คิดตลอดแต่ตาหลับ เหมือนหลับเฉยๆ แล้วเราก
สมาชิกหมายเลข 8755167
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
นมแม่
การเลี้ยงลูก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เค้าบอกว่าเด็กนอนน้อยมีผลกับ growth hormone ตอนนี้ลูก 6 เดือน นอนวันละไม่เกิน 10 ชม. จะมีปัญหาไม๊เนี่ย
กลางคืน นอน 2 ทุ่ม เที่ยงคืนตื่น พอกินนม นอนต่อ ตี 3 ตื่นร้องกินนมอีกแล้ว แล้วตื่นอีกที ตี 4 กว่าๆ แล้วไม่นอนแล้วอ่ะ
ทำยังไงให้นอนได้นานๆ ดีคะ