▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ทำไมคนเราต้องนอนช่วงสี่ทุ่มถึงหกโมงเช้าจีงจะได้ Grwth hormone ช่วง 23.00 ถึง ตี 2 จะได้เยอะเป็นพิเศษ
การไม่ได้นอนตอนกลางคืน แต่นอนตอนเช้าแทน ทำให้ร่างกายแย่ไหมครับ